老人耳聋吃什么好 小小食疗方缓解老年性耳聋

　　老年人到了老年期因为身体各部位器官都开始逐渐出现退化，所以耳朵也不会例外。不少老年人年龄越来越大，耳聋的现象也越来越明显，对他们说话需要很大声才行。如何缓解老年性耳聋，其实在平时的饮食中也是可以做到的。这里小编就来给大家推荐四种食疗方，让小小的食疗方缓解老年性耳聋，希望对大家有帮助。

　　1.黄酒炖乌鸡。主要的原材料有1只雄乌骨鸡，黄酒1公斤。将乌鸡宰杀去内脏后用清水洗净，加入黄酒，并放入锅中，用水煮开后用文火将其炖烂，并加入盐等调料，即可使用。黄酒能活血通脉，乌鸡能补肾益气，适合于老年性耳聋患者。

　　2.黑豆炖狗肉。购买狗肉1斤，黑豆2两。将狗肉清洗干净，切成块状，与黑豆共同放入锅中，并用文火炖烂为止，加入五香粉、盐、糖、姜等调味料。该食疗方能温肾助阳、补中益气、健脾补肾。

　　3.肉苁蓉炖羊肾。材料取1对羊肾，肉苁蓉50克。羊肾剖开后去除白色筋膜，清洗干净后切成小块状。与肉苁蓉一起放入电炖锅中，经过大火煮沸，再用文火炖煮半小时，加适量胡椒末、味精、盐等。该方能补益肾气。

　　4.黑木耳瘦肉汤。原材料为黑木耳1两，瘦猪肉2两。将瘦猪肉切成丁，黑木耳洗净，加入生姜和水，文火炖煮半小时，即可食用。该食疗方有活血、补肾、润燥的功效。

　　综上所述，小编给大家介绍了四种食疗的方法，适合于老年性耳聋的患者。这四种方法分别是黄酒炖乌鸡、黑豆炖狗肉、肉苁蓉炖羊肾、黑木耳瘦肉汤。家里有老年人听力的不好的，不妨可以经常吃下这4道食疗菜。