外耳道炎不能吃什么 外耳道炎的饮食禁忌大曝光

　　外耳道炎是一种常见的疾病，这种疾病的发生主要是由于我们的不注意导致细菌感染我们外耳，比如我们洗头时不小心将水浸渍到耳部或者是自己掏耳朵时不小心划伤外耳，这些不良的生活习惯都有可能导致我们患上外耳道炎。其实对预防外耳道炎症在生活方式上需要多加注意，在我们日常饮食上也需要多加注意的。那么对于外耳道炎症患者来说在饮食上需要注意什么呢?那些食物又是患者朋友们的禁忌呢?

　　首先对于外耳道炎患者来说，一定不要饮食辛辣刺激性的食物，比如大葱、辣椒类；还有像我们生活中常见的麻辣香锅呀烧烤呀什么的，尽量敬而远之。在我们日常生活中患者朋友们饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜什么的，没事的时候榨点果汁或者弄些水果沙拉，及时的补充我们日常所需的营养物质。还有就是患者朋友尽量在治疗护理期间不要饮酒，以免饮酒过量使治疗难度加大。

　　再者就是患者朋友尽可能的少食油腻难消化食物，尽可能的不要过多食用腌制食品，像泡菜呀榨菜呀什么的尽量少食；对于海鲜类发物的食物我们那也要尽可能的避免饮食。患者朋友可以多吃点易消化的面食，或者富含优质高蛋白的食物，像我们平常见到的鹅蛋呀，或者没事的时候可以熬点鸡汤什么的，这样对于我们外耳炎的缓解有一定的帮助的。

　　综上所述，外耳道炎患者朋友在饮食上需要注意辛辣刺激性食物、高盐高脂肪食物、油腻难消化的食物，平常饮食以清淡为主。还有就是要适当的进行锻炼，确保自己有一个好的体质，这样才能更好的同疾病作斗争；患者朋友们也要我们耳部的清洁卫生，避免细菌二次感染，加重我们的病情。