春夏季白癜风患者如何保护自己

　　白癜风患者的日常保健工作要做好，才能更好的预防白癜风的发生和扩散。冬季虽然是短的季节，但也要注意保护自己，很多患者不清楚高发季节的护理，很多的导致病情难以治疗，甚至是病情的恶化。其实，具体要做到以下几点就可以的。春夏季白癜风患者如何保护自己?

　　一、注意平时的穿衣

　　春夏季，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，春夏季节真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿，绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

　　二、皮肤需要锻炼

　　加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应周围的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。极易破坏皮肤表层，原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周几次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　　三、饮食需注意

　　白癜风患者平时的时候需要很多的注意自身的饮食情况，一些辛辣刺激易发的食物都是要注意避免的。当人体维生素缺乏的时候，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃，些富含维A的食物。

　　四、注意皮肤的防护

　　皮肤裸露部位极易被晒伤，如脸部、手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

　　对于春夏季白癜风的易发季节，患者注意外在的同时不能遗忘了白癜风专业的治疗，只有专业的治疗，白癜风的病情才能得到更好的恢复的。患者对于自身的治疗要引起重视的，不能是随意的治疗，那样会很多的导致白癜风病情的恶化。特别是什么偏方，秘方患者更是要注意远离的，只有这样病情才能更好的恢复。

　　【温情提示】春夏季，白癜风易发，治疗可能是慢性的，治疗起来还很多的情况，需要患者很多的坚持的治疗。只要找到白癜风病因，对症对因治疗，选择较佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是可以完全恢复的。