痛风如何控制饮食 这3类食物要及时控制

　　父亲今年50岁了，前段时间因为关节处突然发生疼痛，我就带父亲去医院进行检查，没有想到的是父亲竟然被检查出了痛风病，我一开始还是不能接受的，因为痛风发作起来是很痛苦的，医生说父亲可能是因为长期的饮酒，加上平时的饮食不注意，导致的痛风，还说痛风患者的饮食是有很多的禁忌的，那么，痛风患者不可以吃什么呢?　　

                      ​

　　1，痛风病不能吃的东西有很多种，常见的就是海鲜或者辛辣刺激的食物都不可以吃，它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，还有就是过度食用刺激性调味品对痛风也很不利，所以调味品也应适量。痛风患者在稳定期可以少吃点瘦肉的。

　　2，痛风患者还要注意避免食用菠菜，小萝卜等食物，这类食物都含有草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。这些食物都会给痛风提供发展空间，所以要少吃。不吃过咸的食物，不吃腌制食物，也要避免吃一些含钠高的食物，进食高钠食物会促使钠水潴留，不利于钠盐的排出，加重痛风。

　　3，痛风患者不管痛风的程度如何，都要注意少吃脂肪高的食物。动物内脏还有肥肉这些都是属于高脂肪食物应该尽量避免或者少吃。食用这类高脂肪食物后果是非常危险的。因此在平时的饮食中，痛风患者一定要引起重视。

　　痛风病人也不要食用高嘌呤的食物，因为高嘌呤的食物很容易会引发急性痛风发作，患者平时可以多吃一些可以促进尿酸排除的食物，例如含钾元素丰富的食物，白菜、黄瓜、冬瓜、苹果、香蕉等都可以多吃。患者一定要经常的去医院进行复诊才可以。