男人为什么会“不行” 学好这4招能重振雄风!

　　性生活是夫妻之间感情的一个润滑剂，不能没有。因为种种的原因，男性是很容易出现了阳痿、早泄、不射精等性功能障碍，进而会影响到了夫妻生活和谐。因此要好好的去治疗，那么，男人为啥会“不行”?下面就来进行一下简单的介绍。

　　男人为啥会“不行”?

　　1、故意延迟性爱时间

　　正常的情况之下，伴随年龄在一点点的增长，男性对射精时间的控制力也会越强，但是如果为了延长房事的时间，经常采用转移注意力之类的方法养成延迟射精时间，终可能会引起不射精。

　　2、习惯用自慰获得快感

　　有的男性同胞们都会有自慰的习惯。表示，一定的自慰会对解决生理需求有很大的助益，但如果过于频繁也会影响正常性生活。这是因为自慰的摩擦比一般性生活要剧烈，当习惯了自慰的刺激强度之后，再进行正常的性生活就会觉得强度较弱而难以射精，甚至会有勃起障碍。所以自慰所造成的性功能障碍一般是延迟射精或不射精。

　　3、药物作用

　　调查的结果发现，有的男性同胞得了性功能障碍，有过服用降血压、治疗神经衰弱的药物，这些药物会影响人体中复合胺的正常循环，从而出现无法正常射精的现象。

　　4、性心理异常引起

　　性功能障碍实际上是和心理原因有很大的关系，尤其是男性在面对了离婚、对待性的态度、面对异性时的表现等心理障碍时，都可能使男性无法达到高潮，直接的表现是无法射精。

　　男人要怎样留住自己的“性福”?

　　1.拥有一个好的性观念：大部分的人的性观念通常都是从一些个非正规的途径来获取的，这样容易对性生理知识的理解出现偏差，也容易影响性生活和谐。因此男性朋友们要掌握正确的性观念和性知识，这样才能促进夫妻生活和谐。

　　2.改善自己和伴侣的关系：夫妻2个人在平时一定要多多的来交流，尤其是有不和谐的因素，不要将生活工作中的压力、不良情绪带到性生活中，尽量避免不满情绪流露，避免给对方造成精神压力。

　　3.有一定的锻炼：自身变得虚弱、太过于的疲劳、缺少了睡眠、过于的做用脑的劳动，都容易引起性功能障碍，因此应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　4.饮食调理：有的饮食实际上可以对性功能问题会起到了很大的预防的作用，日常饮食要均衡，也要养成三餐定时的习惯，不要偏食，否则容易引起微量元素缺乏或者营养不良，可以适当的补充羊肉、羊肾等壮阳固精的食物。

　　温馨提示：以上就是对“男人为啥会“不行”?学好这4招，能重振雄风”的具体的介绍，男性对于早泄这个疾病一定要加强了认识才比较的好的，一旦认识不够了的话，是很容易出现了认识方面的错误，因此就需要好好的去便认清楚才比较的好。