怎样有效预防尖锐湿疣

　　感染尖锐湿疣，会使得患者原本美满“性福”的生活破灭，也容易带给患者不孕不育的困扰，引起并发症，产生癌变危机，甚至伤及患者与其家人的身心健康。所以，大家平时应该多注意了解疾病相关常识，做好预防工作。那么，大家具体可以采取哪些预防措施呢?

　　有效预防尖锐湿疣的主要措施有哪些?

　　措施一、注意个人卫生。在日常生活中，大家应该记得经常清洗外阴部，并勤换洗内裤，以防滋生细菌。当然，个人的内裤千万不可与其他衣物混合清洗，而且要尽量先用温和的肥皂手洗，随后放在通风口进行晾晒，避免阴干。

　　措施二、节制性交。其实，很多人是因为曾与这类患者有过亲密性接触，才会被传染，并诱发此病的。所以，大家平时就要多注意节制性交行为，也少与他人有亲密的体肤亲近的拥抱、激烈的亲吻等，以防传染病菌。

　　措施三、少与他人接触。除了性接触，间接接触也很容易传染了病菌，易诱发此病。由此可见，大家平时要记得少与他人有亲密的接触，少用他人衣物、被褥、盆具、毛巾、牙刷等，以免会被这些物品中携带的病菌所感染，诱发尖锐湿疣。

　　措施四、加强锻炼。若是机体的抗病能力太弱，也就难以抵挡这些病菌的侵袭，易诱发此病。而大家平时就要注意适当的加强锻炼，多参与爬山、游泳、慢跑等运动，以便增强体质，预防疾病发生。

　　措施五、合理搭配饮食。在日常生活中，大家应该注意合理的搭配饮食，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒等，以免会造成人体免疫力的下降，容易诱发了尖锐湿疣疾病。

　　措施六、其他措施。平日里，大家注意少去些公共浴室洗澡，更不能直接就坐在浴室的座椅上，以防传染病菌。除此以外，也要记得少去消毒不净的泳池游泳，在公共厕所则尽量的选择蹲式马桶，且上厕所前后都要勤洗手。

　　温馨提醒：虽说这些预防利于降低疾病的病发率，远离疾病伤害，但却也不能完全阻止尖锐湿疣的病发。对于那些依旧感染此病的患者来说，他们更需要的是及时选择正规医院就诊，并适当配合好有效的护理措施，以便尽早摆脱疾病困扰，重拾健康身体，防止疾病反复。