骨质疏松吃哪些中药 常用几个中药治疗骨质疏松

　　骨质疏松是目前特别多发的疾病了，在骨科中特别的严重，其危害性非常的严重，我们要将骨质疏松了解清楚，特别是在自己出现了相关的症状之后，应当积极的进行疾病的治疗才可以，而中医方面治疗该病效果是非常不错的，为大家介绍一下骨质疏松吃哪些中药呢?

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　　骨质疏松疾病的发生，主要是由于脏虚精亏，从而导致脏腑功能的整体失调，其中与肾、肝、脾的之间的关系为密切，肝肾不足、脾胃虚损，从而贯穿于整个发病过程。而有效治疗骨质疏松的中药有很多，六味地黄丸由熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，起到滋养阴精、补益肝肾的功效;抗骨质增生丸由熟地、肉苁蓉、鹿衔草、骨碎补、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子组成，起到补益肝肾、通经活络、强筋健骨的功效。

　　骨质疏松在治疗的同时，患者还要禁烟禁酒忌咖啡，加强护理方面的工作，吸烟的话会影响骨峰的形成，过量饮酒也会影响到骨骼的新陈代谢 ，喝浓咖啡能增加尿钙的排泄、影响患者身体对钙的吸收，因此骨质疏松的患者必须要多加注意，还应当养成良好的生活习惯才行。

　　患上骨质疏松之后患者要多进行户外运动，接受适量的日光照射有利于钙的吸收，运动当中肌肉的收缩、直接作用于骨骼的牵拉，利于增加骨密度，所以说适当运动对骨质疏松患者而言非常的有帮助。患者还要控制饮食结构，避免摄入过量的酸性物质，食用一些利于自己健康的食物。

　　我们了解到了相关的知识之后，已经认识到了得了骨质疏松之后吃哪些中药好了，骨质疏松疾病特别的严重，而且有较多的原因诱发了该病的出现，每一位朋友要注重自己的健康，提防骨质疏松的发生。