预防阳痿的食物都有哪些 “吃”好 阳痿不来犯

　　如果小编告诉您，经常吃某种食物，以后可能就不会阳痿了，您会相信吗?大部分的人都是抱着怀疑的态度的，因为在他们的眼中，阳痿是一种到了年龄就会得上的疾病，到时候发病了积极治疗就好了，干嘛费事儿提前吃东西预防呢，但是，这样您可能面临阳痿治不好的尴尬，所以还是提前预防的好，下面小编就给您介绍一下经常吃哪些食物可以预防阳痿。

　　预防阳痿的食物有：

　　(1)羊肝：其实不单单是羊的肝脏，其实动物的肝脏也可以，肝脏属于核酸类食物，美国科学家研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

　　(2)韭菜：韭菜咱们经常吃，又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

　　(3)泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　(4)鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气较好的“还原剂”，可以增强元气、消除性交。

　　(5)虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮.阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮.阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常 食虾，有强身壮体效果。

　　预防阳痿，男性朋友要注意做到以下几点：

　　1、避免，节制房事。正确熟悉和对待性生活。

　　2、戒酒，避免辛辣刺激。多食助阳填精食品，增强体质。

　　3、进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　温馨提示：以上就是关于““吃”好，阳痿不来犯”的具体介绍，一说到阳痿，不少男性朋友脑子里都想出了躺在病床上输液，甚至是躺在手术台上做手术的场景，但是今天小编可是有给您介绍一种新的治疗方法，那就是食疗，这种治疗方法肯定深受吃货的欢迎，如果您也有阳痿的问题，不妨尝试一下文章中提供的几种食物，效果还不错。