治疗痤疮的方法有哪些

　　生活中，痤疮是一种常见的皮肤性疾病，很多原因导致毛孔堵塞，从而诱发了痤疮的出现。痤疮多发于青少年比较多，这对患者心理产生很大的影响，下面就由上海皮肤病医院为大家讲解一下怎么治疗痤疮。希望对大家有所帮助。

　　因为痤疮在日常生活中很常见，所以大多数人认为痤疮无须治疗，自己会好的，这种说法是错误的。当然一些不严重的痤疮，只要护理得当，过一段时间就会愈合。但是像皮疹较多，炎症较重，应该及时的治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者如果没有及时治疗，会下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，痤疮不仅需要治疗，而且是应积极合理的治疗。

　　一、保持皮肤表面的清洁：经常用温水洗脸，有益于祛除脸上的油脂，温水容易促进新陈代谢，选择肥皂也要注意，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不能使用有刺激性的肥皂，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

　　二、适当的饮食习惯：多吃一些清淡的食物，有利于保持大便的通畅，如蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类、油腻和辛辣等刺激性的食物。

　　三、不要用手去挤压粉刺：千万不能用手直接去挤粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，导致留下疤痕，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　四、不要有过大的压力： 要经常 保持精神愉快，这对于痤疮的治疗也是有好处的。长了痤疮心理不要产生负担，不要有太大的压力，防止导致内分泌紊乱，加重痤疮的病情。如果觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，注意日常的调理，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　五、吃一些健康的食物预防：据研究，多吃海带可以有效地预防痤疮的诱发，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

　　温馨提示：通过上面的文章介绍，相信大家对痤疮都有一定的了解了，患上痤疮大家一定要重视起来，饮食上不要吃辛辣刺激等食物，保持睡眠充足，一定要到正规医院进行检查治疗，切勿自行用药，不可以用手挤压粉刺，要听从医嘱，会康复的，祝愿大家早日康复，生活愉快。