老人脑梗塞食疗普及 6个营养方法改善脑梗塞

　　脑梗塞患者如何采用正确的饮食呢!患者发生脑梗死之后，饮食尤其要重要，首先要管住自己的嘴。因为脑梗塞患者和正常的患者是不一样的，不要想吃什么就吃什么。患者在发病期间身体是比较虚弱，就要及时的补充营养，这样可以快速的恢复健康。我给大家来讲解一下，脑梗塞的六大营养饮食。

　　、患者可以多吃香菇。香菇具有活血化瘀的效果。引起脑梗塞的主要原因是高血压和高胆固醇，吃一些香菇，可以降低血压，加快血液循环，改善心脑血管的供血。

　　第二，可以服用芹菜。芹菜具有降低胆固醇的功效，对于高血压有很大的帮助。芹菜里面的成分可以清热利湿，醒脑健脑，对我们的大脑有很大的帮助。

　　第三，山楂。山楂里面有很多的维生素c，能够起到活血化瘀，软化血管，从而可以降低高血压，高血脂的作用。在日常生活中，可以用山楂来泡水或者泡茶，是脑梗塞患者食物。

　　第四，可以多服用含碘丰富的食物。含铁比较丰富的食物，包括海带，虾米。碘可以降低胆固醇，可以防止动脉硬化的发生，从而可以降低，脑埂塞的并发症。

　　第五、使用混合奶。对于混合奶，主要是包括鲜牛奶和浓米汤，再加一些鸡蛋或者是白糖。长期的喝奶可以提高身体所需要的营养，能够降低胆固醇，缓解高血压的症状。

　　第六、维持充足的水分。患者在发病期间一定要多喝水，多喝水可以排出有毒物质，在晚上睡觉之前可以喝1到2杯温开水。

　　关于脑埂塞的饮食，我就介绍到这里了。患者发生脑埂塞之后，日常生活中应该注意，要控制血压。再就是要养成一个良好的生活方式，控制食盐的摄入量，日常生活中多参加体育运动，定期的检查身体，做到早发现早治疗。