防止早泄的方法有哪些

　　不想因为早泄这颗老鼠屎坏了性生活的这锅汤，您应该做些什么，当然是学会一些预防早泄的方法了，但是网上关于早泄预防的文章有很多，里面的内容真正有效的却很少，为了避免在浏览无用文章上浪费时间，建议您直接阅读这篇文章，里面给您详细介绍了四种预防早泄的方法，用过的人都有效果不错哟。

　　防止早泄的方法有哪些?

　　1、动动停停法。这个主要是在性生活的进行过程中进行的，具体的要求就是当您出现射精的冲动的时候，您要减慢或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频率，并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为，往往可以淡化射精意识，然后再重新开始新一轮的抽动，并不断重复这个过程，直到夫妻双方都满意后射精。

　　2、多次射精法。想要缓解在真正性生活中的早泄问题，您可以提前手淫射精，咱们都知道射完精以后需要很长的时间来恢复，所以对于年轻的早泄患者，可以通过增加射精次数来延长性生活。具体方法为：先采取手淫的方法射精后，再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓，过性生活就不会很快射精，从而达到延长性生活的目的。增加性生活的频率与多次射精法有异曲同工的效果，但此类方法不适合性机能低下的男人和呈衰退趋势的中老年患者。

　　3、使用安全套。龟头敏感是造成早泄的重要原因之一，所以降低龟头敏感也是缓解早泄的方法之一，其中降安全套罩住龟头，使其受到的刺激不很强烈，可以达到延缓射精的目的。如果一个安全套不满意，还可以再增加一个。

　　4、调整性生活体位。传统的行交体位都是男性出力，他们由于用力过大可能会发生早泄的问题，比如说在一般性生活中体位多为男上女下，男性处于主动位置，大幅度的动作使男性容易射精，这不仅因为男人较女人性情急躁，还由于此种体位容易增加脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋性。若换为女上男下的体位，或者侧位体位，使男性处于放松的被动体位，不仅能调动女性的情绪，而且幅度较小的动作有利于延缓男性射精，因为女性动作往往比较温柔和缓。

　　温馨提示：以上就是关于“防止早泄的方法有哪些”的具体介绍，对于男人来讲，早泄的问题已经不仅仅是性功能障碍的问题了，还上升到了男性自尊，夫妻感情的高度，因为如果一个男人长期早泄的话，他的妻子肯定是不满意性生活的，这个时候不免会出现一些红杏出墙的问题， 所以为了维护男性自尊，为了修补夫妻感情，您可要学会防止早泄的这些方法。