吃哪些蔬果对癫痫患者有好处

　　癫痫是一种由大脑神经异常放电引起的一种综合征，由于其病因复杂，治疗周期较长，因此日常护理工作对癫痫患者非常重要。大家都知道蔬果对人的身体好，可以补充大量的癫痫患者所需的维生素。但是对于儿童癫痫患者来说，不是什么蔬果都能吃，因为儿童癫痫对食物有一定的要求。那么吃什么蔬果对儿童癫痫患者有好处?我们听听怎么说。

　　儿童癫痫患者在选择蔬果时应尽量多样化，更加新鲜的瓜果，比如梨、桃、香蕉、西瓜等。癫痫患者吃水果主要是为了补充维生素，水果中的维生素c不会因煮食而流失，因此吃水果补充的维生素c要多。要注意的是，癫痫患者应限制钾的摄入量，据研究癫痫患者每天的钾摄入量不应超过3克。因此癫痫患者应选择含钾盐低的蔬果，比如油菜心，小红萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，葱头，黄瓜，冬瓜，丝瓜，西葫芦，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等。

　　对于肠胃不好的癫痫儿童，应该选择一些有利于消化的蔬果，那样维生素吸收效果好，如柑橘、芒果、柿子、杏中木瓜、西瓜、红柚。梨、甘蔗等等对胃不好的蔬果不宜多食。可以选择抗氧化性高的水果，选择果仁时要慎重。

　　癫痫患者在选择蔬果上总的原则是富含营养、易于消化，含蛋白质、磷脂高的蔬果，可减少癫痫的发作次数，有利于患者脑功能的恢复。

　　癫痫患者在选择蔬果时不宜选择利尿性高的蔬果，这会导致癫痫患者身体内水分过多，水会加快新陈代谢，加快尿液排除，使血液中药物随小便而排泄，导致体内药物浓度不足，促使癫痫发作。

　　癫痫患者在夏季要选择什么蔬果，由于有的癫痫患者过分紧张，比如要吃什么要听指导，患者有这种意识是很好的，但是这种心态不好，神经过于紧张反而会诱发癫痫，到目前为止，没有什么直接证据，也没有发现什么水果能诱发癫痫病。因此癫痫患者可以随意选择，多样化搭配，平衡营养。

　　吃哪些蔬果对癫痫患者有好处?以上就是对吃哪些蔬果对癫痫患者有好处的全部介绍。提醒：癫痫病是慢性神经系统疾病，治疗时间长，患者一定要坚持积极配合医师治疗，还要做好日常饮食护理，避免癫痫诱发因素，造成癫痫反复发作，对治疗带来不便。