阳痿患者的自我护理方法有哪些

　　得上阳痿，别人会怎么称呼自己，当然是阳痿患者了，但是咱们自己听听，阳痿患者这四个字好像有贬义的意思，为了尽快摆脱这个难说的称呼，男性朋友得上阳痿可要积极的进行治疗，但是除了医院的治疗，您还可以进行一些基本的自我护理，毕竟如果护理的话，治疗效果可是会翻倍的。

　　关于阳痿的几点简介

　　既然说到了阳痿，咱们就不得不说说它的病因，很多人在出现阳痿的问题以后都是想着怎么治疗，怎么护理之类的，其实您应该做的一件事就是调查病因，引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。

　　阳痿和早泄几乎都是同时出现的，所以很多人在出现阳痿的症状以后，也在讨论早泄的问题，表示，生活中许多人都把阳痿与早泄相提并论，阳痿真正的学名是“勃起功能障碍”，它是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。而早泄是射精过快或叫早发性射精。

　　男子阳痿患者的自我护理方法有哪些：

　　一、阳痿是因为阴茎勃起不给力，所以想要调理阳痿的话，您首先要做的事情就是锻炼阴茎的硬度，主要是利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　二、很多人在性交前都喜欢喝酒，他们认为喝酒可以助性，其实这种说法是没有依据的，而且很多人喝完酒反而阳痿了，提出性交前饮少量酒可提高大脑性中枢的兴奋，但须注意只能饮少量白酒。

　　三、如果您是因为性交姿势导致阳痿的话就简单了，您只需要改变自己的性交姿势就可以缓解阳痿的病情了，比如说当您的阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　四、憋尿也可以增强阴茎的勃起硬度，但是您得注意憋尿如果憋得太厉害了可能会早泄，关于憋尿主要是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。

　　温馨提示：以上就是关于“阳痿患者的自我护理方法有哪些”的具体介绍，一般情况下发现自己有阳痿的问题是得上医院做相应的治疗的，但是如果阳痿的病情不是很重，也是可以自己在家里面调理的，关于阳痿的自我调理方法文章中都给您详细介绍了，如果您有需要的话不妨试试，效果据说还不错。