肌无力吃什么食物好 健康食谱改善肌无力

　　中医认为重症肌无力的病机与阳虚、气虚等因素的关系密切，饮食调节重症肌无力对于控制症状，防止病情发展等方面来说都非常重要，在平时患者首先应该注意养成良好的生活习惯，不能过饥或过饱，同时还要注意摄入充足营养物质，各种营养调配要适当。那么肌无力吃什么食物好呢？

　　肌无力吃什么食物好？在临床当中认为重症肌无力患者多处于脾胃虚损的情况当中，因此在平时应该多吃一些具有甘温补益作用的食物，帮助起到缓急、补益、和中的作用，重症肌无力患者可长期服用的补益食物如下：

　　①肉类：重症肌无力患者可选择的肉类主要包括了猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉等。

　　②含蛋白质的食物：重症肌无力的患者可多吃一些含有丰富蛋白质的牛奶、鱼类、鸡蛋、海虾、海参，同时还可帮助提高免疫力。

　　③谷类：这类食物当中甘温补益作用比较高的有玉米、粳米、糯米、粟米、高梁。

　　④蔬菜：可选择的蔬菜也比较多，比如土豆、胡萝卜、菜心、韭菜、生姜、莲藕、花生、番茄、木耳、香菇、核桃仁等。

　　⑤水果：重症肌无力的患者应该多吃水果，可选择的水果也比较多，比如葡萄、桃子、黑枣、荔枝、杏子、杨梅、苹果、橙子、柚子、石榴、枇杷果、桂圆、大枣、山楂、龙眼等。

　　⑥调料类：调料类一定要慎重选择，患者可摄入的调料类主要包括了辣椒、胡椒、花椒、茴香、草果、肉桂。

　　以上就是今天为大家介绍的“肌无力吃什么食物好”的答案了。另外，可导致患者病情加重的食物还包括了寒凉性食物以及各种冷饮等，患者在平时一定要避免摄入，如果发现病情加重的患者，也要注意及时请专业医生进行针对性的治疗。