得了面瘫应注意什么 6个小知识面瘫恢复

　　面部肌肉瘫痪就是我们常说的面瘫，它的学名是面神经麻痹，俗称有 “歪歪嘴”、 “吊斜风”、“歪嘴风”、“歪嘴巴”等，常见的症状有口角流涎、口眼歪斜、面部表情怪异、僵硬等，是一种常见病和多发症。在进行科学治疗的同时，面瘫也有许多其他的注意事项，掌握6个小知识，确保您的康复。

　　一、关于面瘫的病因。面瘫即面神经炎，根据损害发生的部位在临床医学中可以分为中枢性面神经炎和周围性面神经炎。面瘫的病因包括肿瘤、糖尿病、脑血管病在内多种多样，朋友们当发现自己出现了面瘫的症状的时候一定要及时重视，在正规医院进行检查治疗。

　　二、不要受凉和劳累。面瘫主要是面部的神经炎症和损伤，面神经相对其他的神经系统比较敏感，易受刺激。受凉受累时会对面神经产生一定的刺激，从而影响患处，影响治疗的效果。

　　三、忌吃生冷辛辣。面瘫实质是神经炎症，不合理的刺激性饮食会对身体机能产生比较大的刺激，不利于病患的治疗。要选择营养丰富，易于消化的饮食。

　　四、口腔护理。患者在进食后要及时漱口，清除食物残渣。

　　五、心理护理。面瘫发生后，患者朋友往往会出现焦虑、紧张、惶恐和不自信的消极心理状态，需要及时的进行宽慰疏导，平和的心态。

　　六、及时进行康复训练辅助治疗。当患者朋友在经过治疗后，患侧的面部肌肉可以出现运动之后就可以积极的进行表情肌康复训练，从而提升疗效了。训练包括抬眉训练、闭眼训练、耸鼻训练、示齿训练、努嘴训练和鼓腮训练，分别针对面部不同的主要肌肉，从而促进面部表情肌的机能恢复。

　　通过这些介绍，相信患者朋友们已经充分了解了面瘫治疗的注意事项，相信朋友们一定能早日康复，找回自信，过精彩人生。