脑瘫锻炼方法有哪些 为你介绍脑瘫6种训练方法

　　婴儿发育是从上到下的，先抬头挺胸，然后可以取物，坐，爬，站立，走路，从不协调到协调，从粗糙到精细。因此，对于不成熟的颅神经，给予适当的锻炼和感觉刺激可以促进脑细胞发育和髓磷脂形成，早期矫正脑瘫继发性损伤，那么脑瘫锻炼方法有哪些呢?为你介绍脑瘫6种训练方法

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　　1、控制头部

　　可以利用俯卧训练抬头能力的，方法：让孩子趴着，把玩具车一般放在他的眼睛上，以便让孩子向上看，提高一点。每天至少保持30分钟，饭后大约10分钟是合适的。

　　2、翻身和爬的方法

　　让孩子们躺在地板上，拉他的衣服从后面帮助他把他的肩膀翻。让他趴着，把毛巾放在胸部，然后提起毛巾，只保留他的手和膝盖在地上。引导的手和脚在地面上慢慢前进，同时鼓励他并帮助他移动胳膊，另一个人帮助交替移动他的脚。坐姿训练也是非常重要的，也就是患儿在自己手臂的支撑下坐起，把它放在物品前面吸引注意力，以便保持长时间坐着，逐渐减少支持，后独自坐着。

　　3、拉东西站起来与行走

　　成年人可以用手拉着瘫痪的孩子，让他从椅子上坐到腿上，然后让他站起来。当孩子抓住小床栏杆时，父母把他的手放在他的支撑支架上，逐渐减少帮助，保持他的平衡。脑瘫儿童学习走路的关键。重点是学习移动身体重心，开始可以拉手帮助他，后达到可以一人走的效果。

　　4，上下楼梯和跳跃

　　开始和孩子手拉手，让患儿的另一只手拉着扶梯保持平衡，并逐渐让他从大人的支撑中走出来，由他们自己的胳膊和腿的力量，两个台阶的上下楼梯。较大的孩子可以鼓励他自己上下楼梯。跳跃是一项重要的运动项目，可以带领孩子练习蹲下动作，然后跳跃。平时可以拉着孩子们的手让他们从台阶上跳下来。也可在在房间里挂着一些明亮的纱布和小玩具(在两种训练的基础上)让几个孩子一起跳起来打。

　　5、平衡协调训练

　　利用没有障碍物的场地或房间，在大人的保护下，让孩子们闭上眼睛，走路，摇摆，或者骑一个小的三轮车，练习射击，抓，在地上打滚等，练习平衡协调性。

　　6、精细动作训练

　　主要训练手和脑协调能力，提高儿童动手能力和手的灵活性。训练方法主要是抓握、捏、拿物品或玩具，选择适合儿童玩的物品，从正方形、矩形逐渐过渡到圆。五、六岁的孩子可以教他们学习螺盖、玩具卷绕、积木、书法绘画等，一方面为今后的学校学习，另一方面也可提高生活自理能力。

　　后在训练中，大人们语气要柔和，说话速度慢下来，以面部表情和行动让孩子感兴趣。要有耐心，让孩子们感到亲切，没有恐惧或者其他心理。特别是孩子有脑瘫的时候，一定要给予鼓励和奖励。