视神经萎缩吃什么好 不妨尝试这四种食物

　　视神经萎缩对人体的伤害非常大，不仅会导致视力出现严重的影响，而且还会出现疼痛的感觉，对人体的正常生活有非常大的不好。所以大家一定要重视视神经萎缩的治疗，可以采用一些有效的食物疗法，从而帮助自己缓解眼睛疾病的症状。

　　多吃含铬量较多的食物。这种微量元素和视力减退与近视有很大的关系，比较常见的食物有牛肉、黑胡椒小米、粗面粉、菌类等。铬元素同时还存在肝脏、脾脏内，是分泌胰岛素的微量矿物质。从胰岛素分泌出来之后，小肠吸收，使血糖值上升，帮助肌肉吸收。

　　多吃富含维生素A的食物。这种营养成分可以维持眼睛角膜的正常，减少眼睛的干燥和退化。如果说维生素a缺乏的话，容易导致角膜出现干燥的现象，而且还会引起角膜软化，视力减退甚至会引起失明的症状。所以患者可以多吃一点含维生素A的食物，比如说肝脏牛奶、黄蔬菜、鳝鱼。

　　另外要补充适量锌，因为在视网膜和脉络膜之间含锌量是非常高的，而且还能够锌元素还可以参与还原酶的组成，与视黄醛的合成有关，直接影响到视力。

　　可以多吃一些中药食材，比如说，患者可以先准备银耳，鸡肝，枸杞汁等等，然后加水和调料将鸡肝煮熟之后，用茉莉花撒入碗内，能够起到补肝益肾、明目养神的作用，而且还能够治疗视神经萎缩，视力减退等症状。

　　上面就是各种视神经萎缩的饮食疗法，希望能够帮助大家在生活中解决市场在萎缩的疾病。大家在平时的时候多注意饮食的注意事项，同时保护好自己的眼睛，通过饮食的调理，更好的将神经萎缩的疾病得到缓解。