癫痫患者需要知道的饮食知识

　　随着人们生活水平的不断提高，有的人反而越来越不重视良好饮食习惯的养成，癫痫疾病的患病率不断上升与人们的饮食以及饮食习惯存在着一定的关系。癫痫疾病的治疗是患者需要注意的一个方面，注意饮食在癫痫疾病的治疗过程中同样重要。下面我们从以下几个方面来了解一下癫痫疾病在饮食方面的一些小知识吧!

　　避免刺激的食物。辛辣以及偏甜的刺激性食物会更加癫痫诱发的风险，对于癫痫病患者来说，饮酒、吸烟、咖啡、浓茶是要禁止的食用。

　　少吃盐少喝水。如果大量的水和盐在患者体内积蓄，那么癫痫患者就更容易发病。

　　少吃含锌高的食物。癫痫患者在经长期的抗癫痫药物治疗后，病人身体中的血锌浓度比用药前明显下降，有的患者甚至出现了某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。所以说癫痫患者要尽量少吃含锌量高的食物，比如牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。

　　限制碳水化合物和钾的摄入量。癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相比是相同的，但是碳水化合物的摄入不宜太多，限制水分每天不超过1000毫升;含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　增加镁的摄入量。比如多吃小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　多吃一些富含矿物质、维生素食物。全麦面粉、小米、无花果、麦芽、坚果、小扁豆、牛奶等富含丰富的矿物质以及维生素，经常吃这些食品可减少癫痫患者的发病次数、降低发病严重程度和预防惊厥。

　　多吃润肠通便的食物。蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等具有润肠通便的功效，多吃这类食物能够保持大便通畅。

　　癫痫患者在注意饮食的同时，也要切忌过饥或过饱,千万不要暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作。

　　以上就是癫痫患者在饮食上的一些小常识，通过介绍，相信您应该有所了解了吧。癫痫患者在治疗过程中，要重视饮食护理，了解日常生活中的饮食注意事项，避免癫痫再次发作，带来更大的危害。同时提醒患者，得了癫痫病一定要尽早治疗，只有这样才能避免癫痫病发带来的更大危害，早日恢复健康。