乳腺纤维瘤饮食禁忌详述 4个饮食宜忌应掌握

　　乳腺纤维瘤患者有些饮食禁忌：

　　对于乳腺纤维瘤的患者，除了配合医生的积极治疗，其次就是需要忌口，患者饮食方面有些禁忌，首先是不能碰酒，其次就是不能吸烟，再者就是不吃辛辣刺激食品，不吃冰冻冷饮。患有乳腺纤维瘤的朋友，需要多吃高蛋白，低脂肪的饮食，比如豆浆品，鱼汤，每天一只鸡蛋等，因为高蛋白，可以多补充体内氨基酸，增加患者的营养，以及抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪堆积在乳房，减轻乳房的承受负荷，以免加重病情。

　　乳腺纤维瘤饮食的注意事项，饮食方面要定时，定量，少食多餐，是每天早晨大便一次，保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。早上起来可以喝杯绿茶，因为绿茶当中富含硒，补硒有效提高免疫力，而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞，抑制癌症发生的作用。

　　乳腺纤维瘤饮食有些禁忌，不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物，患者要下定决心戒除有害的烟酒嗜好，饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。避免自己会吃到一些比较油腻的食物，这样油腻的食物会加重乳腺分泌。常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。

　　乳腺疾病患者，关键的是还应该注意休息，多喝绿茶，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不能经常熬夜，充足的睡眠，平时过度劳累与激动，保持精神愉快，心情舒畅，避免不良负面情绪影响到内分泌系统，从而加重病情恶化。