痤疮的危害有哪些 教你5个调理妙招痤疮

　　痤疮相信大家都见过，是一种比较常见的皮肤疾病，主要出现在脸上，影响患者外貌，出现这种疾病很多患者不重视，导致脸上留下疤痕，所以大家一定要重视起来，积极治疗和调理，留下疤痕会对患者来说很痛苦，那么痤疮的危害有哪些，痤疮如何调理，下面就请上海皮肤病医院给大家讲解一下吧。

　　痤疮的危害有哪些：

　　一、对个人形象影响很大：如果痤疮患者不及时治疗，那么该疾病就可形成特别难看的痘斑、痘坑、痘疤痕，成为疤痕脸、麻子脸终生不退，严重影响择业、择偶、交际，很多人都不知道怎么去除痤疮的疤痕。

　　二、对身体的健康有很大的影响：痤疮会引起严重的后续感染，会使皮肤各项正常功能受损，严重的患者还可形成皮肤癌。

　　三、对患者心理健康造成了阴影：生活中有不少的青年人在患了痤疮后，由于自身堆积并没有引起足够的重视，等到了后期，病情就会严重恶化，形成毁容性疤痕脸，造成心理压力过大，羞于见人，性格变得孤僻，非常自卑，引发青春期忧郁症，严重影响心理健康。所以大家及时治疗，不要让青春痘逗留。

　　四、丘疹：是痤疮基本的损害。座疮患者的在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。

　　五、脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。座疮患者的毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。

　　痤疮如何调理：

　　1、别经常烦恼，因为精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

　　2、每天运动的好习惯，适当运动可促进新陈代谢，关于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是维持美观肌肤的秘诀。

　　3、经常被阳光直晒不仅有紫外线的损害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　4、不要吃零食，特别是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的原因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是防范青春痘不可或缺的重要因素。

　　5、经常熬夜皮肤会受伤害，如果不想长青春痘，无论工作再忙，晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

　　温馨提示：通过上述的介绍，大家都知道了痤疮的危害，痤疮如何调理，大家都知道痤疮是一种比较严重的皮肤疾病，饮食上应该多吃清淡的食物，不要吃零食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，必要是到正规的皮肤病医院检查治疗，切勿乱涂药膏，导致病情加重，祝愿大家早日康复，生活愉快。