如何计算安全期避孕 安全期避孕计算法剖析

　　意外怀孕大概是所有的女性都不想遇到的情况，但是如何有效的避免意外怀孕的发生，是一个值得思考的问题。避孕是有效预防意外怀孕的方式，目前避孕的方式多种多样，安全期避孕就是其中之一。所谓安全期是通过月经周期规律进行受孕几率高低排除，而得出的一段相对安全的时间。安全期是什么时候，安全期到底怎么算，下面我们来进行剖析。

　　一般月经规律的健康女性会每个月进行排卵，如果月经周期为28天，排卵日大致在月经来潮前的14天左右 ，卵子在排出可存活1~2天，而精子在进入女性阴道后大约可以存活3天。根据这些规律，我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的“危险期”，其余的时间就是所谓的“安全期”了。

　　具体来讲对于安全期的计算有三个方法：体温法，子宫粘液法和日历法。其中体温法是为准确的方法。就是通过每日对女性的基础体温进行监测，以此来推算出排卵的日子。子宫粘液法是通过查看子宫粘液来判断安全期。这个方法能够让你发现危险期，在危险期不同房，从而实现有效避孕。如果月经周期规律的女性可以尝试应用日历法，通过推算得出安全期的时间。

　　值得注意的是，安全期并不一定的安全，安全期同房也有一定的怀孕概率。因为对于安全期计算是用理论所推算。女性的排卵也跟女性的个体差异、精神情绪、体质有关，所以安全期不是的安全。对于周期不规律，周期太短或者太长的女性来说，可以运用避孕措施。