对于黑色素白癜风患者该如何补充

　　近这些年来，白癜风成为频发的一些皮肤病类型，白癜风属于黑色素脱失或者减退性频发病症，白癜风这种皮肤顽疾的发生与黑色素的多寡有较大关联，所以不少患者都在想方设法地补充黑色素，希望通过补充黑色素治好自己的白癜风。这种想法当然是可以理解的，但是很多朋友对于如何补充黑色素并不是十分了解，下面专业医生就对于黑色素补充的问题进行相关的解答，希望对于白癜风患者朋友有所帮助。

　　1、对于黑色素直接进行补充通过什么方式

　　如果想短时间内补充黑色素，可以从饮食方面开始着手进行。患上白癜风的朋友不妨在日常饮食中多多食用一些富含黑色素的黑色食物，这些食物通常酪氨酸酶也是非常丰富的，食用这些食物能够直接补充黑色素。如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品中均含有丰富的粗纤维及天然黑色素，食用后可有效补充人体所需的黑色素成分，尤其适合白癜风患者食用。

　　2、对于黑色素间接进行补充通过什么方式

　　当然即使是直接补充黑色素，也不可能立刻达到立竿见影的效果，给您的建议是若想达到快速补充黑色素的效果，各位患者还可通过间接补充的方式来补充黑色素。通过饮食来直接补充黑色素固然有效，但这种方式具有局限性，因此建议患者在日常生活中多补充酪氨酸酶及微量元素，以促进黑色素的合成，从而起到补充黑色素的效果。如牛肉、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、茄子以及萝卜等食物中均含有丰富的酪氨酸酶和各种微量元素，食用后可有效促进黑色素的生成及合成，因此建议白癜风患者平时经常食用，以达到快速补充黑色素的效果。

　　现在是夏季了，建议白癜风患者注意护理肌肤，做好防晒工作，避免自己的肌肤受到伤害，因此给大家的建议是好不要食用一些辛辣刺激的食物，还有就是大家要少吃一些含有维生素c的食物，这主要是因为维生素c会降低血清铜或血清铜氧化酶，从而不利于黑色素的生成。如果大家长期吃一些富含维生素c食物的话，对患者的康复是很不利的，因此应该少吃柚子、柠檬、山楂等。

　　这里需要注意的是，合成黑色素我们需要通过酪氨酸酶，而酪氨酸酶完全可以从食物当中摄取，微量元素铜可以促进这种营养元素的合成，我们要多吃一些富含酪氨酸的食物，使得疾病在早期可以得到控制。

　　下面专业医生就给大家介绍一些富含酪氨酸酶的食物，包括铜、锌丰富的食物，比如说动物的肝脏、豆类和新鲜蔬菜等。只有患者朋友的微量元素平衡，那么才可以提高酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成，这样更利于疾病的治疗，使病情可以早日康复，减少谷胱甘肽食物的摄入，如果患者不能长期食用这些食物的话，那么就会使得酪氨酸酶活性降低，从而不利于黑色素的生成。

　　以上就是介绍的白癜风患者补充黑色素的一些方式方法，建议患者积极治疗，科学治疗，在生活中合理规划饮食，避免或者减少白癜风带来的伤害。给大家的建议是可以通过饮食补充黑色素的生成。