乳腺增生是一种很常见的良性疾病,并且这种疾病很常见,几乎百分之七十的女性都不同程度的患有乳腺增生,患有乳腺增生的患者一般在月经期间乳房会伴有不同程度的疼痛感,但是不必太过担心,因为乳腺增生是一种良性疾病,因此它对患者身体的危害是不大的,此外治疗乳腺增生也不是一件难事,有很多方法都可以治疗乳腺增生,今天小编就来为大家介绍四种治疗乳腺增生的方法。
方法一振荡法:患者可以用自己右手的小鱼际部分作为着力的按摩点,患者可以从乳房的肿结处并且沿着乳根向乳头的方向作高速的振荡和推赶动作,像这样反复3~5遍直到患者的乳房的肿块处出现微热感的时候,就可以停止了。
方法二揉压法:患者可以以手掌上的小鱼际或者是大鱼际的部位作为着力点作用于患部,并且还可以在患者的乳房的红肿胀痛处施以轻揉的手法来揉捏患处,并且患者可以在有硬块的地方进行反复的揉压,直至患处的肿块变得柔软为止。
方法三推抚法:患者还可以采取坐位或者是侧卧位的体位来充分暴露胸部,这样可以帮助患者更好地施展按摩动作。我们可以先在患者患病的乳房上撒一些滑石粉或者是涂上少许的石蜡油,然后用双手全掌从乳房的四周开始沿着乳腺管轻轻地向乳头的方向推抚大约50~100次,这样就能够有效治疗乳腺增生了。
方法四揉、捏、拿法:患者用右手的五指来作为着力点来抓起患侧乳房,并且施以揉捏的手法,一抓一松反复揉捏10~15次就可以了。此外患者还可以用左手轻轻地将揪动乳头,因为这样可以有效地扩张乳头部的输乳管。
以上就是关于不用手术也能治疗乳腺增生的方法了,希望能够帮助到大家。虽然乳腺增生是一种良性疾病,对患者的身体不会造成太大不好的影响,但是乳腺增生带来的疼痛感还是很让人难受的,因此还是尽早地将乳腺增生治疗好了比较好,况且治疗乳腺增生的方法也比较简单,因此大家不妨试一试自我治疗。
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