乳腺增生按摩什么穴位 四个穴位可缓解增生现象

　　乳腺增生既不是肿瘤也不是脓肿，而是一种很常见的良性疾病，现在大多数的都市女性都或多或少地患有乳腺增生，只是每个人的轻重情况不一样。虽然乳腺增生是一种良性疾病，对患者身体造成的伤害也不是很大，但是乳腺增生给患者乳房带来的胀痛感往往令患者很难受，因此还是比较建议大家及时治疗乳腺增生。其实治疗乳腺增生是一件很简单的事情，今天小编就为大家整理了几个可以治疗乳腺增生的穴位，大家没事的时候也可以常按按这些穴位。

　　一：患者采取仰卧的姿势，让别人帮忙推拿腹部，接着再将双手是拇指伸直，其余的指头弯曲，并将拇指分别置于左右章门，同时对着点进行按压，这样就可以有效地治疗乳腺增生了。

　　二：还是采取仰卧的姿势，并且将双手的五指略微分开，形似类似于梳子的形状，从胸部的正中向胁侧分别顺着左右分梳，记住在做这个按摩动作的时候双手一定要对称，并且着力也要和缓，像这样往返进行反复的梳理就可以有效地治疗乳腺增生了。

　　三：患者可以采取坐位或者俯卧的姿势，并让操作者双手拇指分别置于患者的两侧腋后，其余的四指插于患者的腋窝之内，之后再两手同时用力，提拿患者的岗下肌、大圆肌之后再抵于指下搏动的极泉，点而按之，这对于治疗乳腺增生有很大的帮助。

　　四：患者用手掌的大鱼际贴于乳房的乳腺增生处，并且施以轻柔和缓的摩按，直到患者自己感觉到舒适、透热为止就可以了。

　　以上就是关于可以治疗乳腺增生的四个穴位的介绍了，希望能够帮助到大家。这些都是对于治疗乳腺增生很有帮助的穴位按摩法，因此大家不妨试一试，如果担心在做的过程中自己按摩不到位的话，患者也可以请旁人来帮忙按摩或者是去专业的按摩师傅那里进行按摩治疗。乳腺增生虽然对患者的身体没有太大的影响但它引起的胀痛感也确实对患者有一点影响，因此建议大家尽早治疗。