乳腺增生如何食疗呢 几个有效食疗方可尝试

　　乳腺增生症是女性常见的乳房疾病，发病率占到乳腺疾病的首位，大多都发生在二十五到四十五岁的女性身上，主要是由于内分泌失调导致的，是会让女性出现乳房出现乳腺肿胀，乳房疼痛，还有乳头溢液等症状，那么乳腺增生有哪六个有效食疗方呢?

　　个治乳腺增生有效食疗方是海带鳖甲猪肉汤，是要准备海带，鳖甲，猪瘦肉，先是将海带清水洗去杂质，泡胀切块，鳖甲打碎，再一起放到锅内，煮成汤，等到汤好了以后加入适量的盐，麻油，调味就可以食用了，每日分两次温服。

　　第二个是肉苁蓉归芍蜜饮，是要准备肉苁蓉，当归，赤芍，柴胡，金橘叶，半夏，再分别拣去杂质，洗净，晾干或者是切碎，一起放入砂锅，加适量水，浸泡一会，再煎煮三十分钟，过滤去渣，等到温热的时候加蜂蜜，搅拌均匀就可以食用了。

　　第三个是香附路路通蜜饮，是要准备将香附，路路通，郁金，金橘叶洗净，入锅，加适量的水，煎煮三十分钟，去渣取汁，等到药汁转温后调入蜂蜜，搅匀就可以饮用了，上下分服。

　　第四个是枸橘李粉方，是要将枸橘李晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用，每日两次，每次取枸橘李干粉五克，用适量的黄酒加温开水调匀送服。

　　第五个是橘饼饮，是要将金橘饼洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮十五分钟就可以了，早晚分服。

　　第六个是刀豆木瓜肉片汤，先是将猪肉洗净，切成薄片，放入碗中加调味料，湿淀粉，抓揉均匀，备用，再将刀豆，木瓜洗净，切成片，跟刀豆一起放入砂锅，加适量水，煎煮三十分钟，再过滤取汁后放入砂锅，加适量清水，煮沸，加肉片，葱花，姜末，食用。

　　乳腺增生有这六个有效食疗方，因此乳腺增生的患者可以食用一下，都有着不错的功效，能让乳腺恢复健康，此外患者也要保持良好的治疗心态，不要给自己太大的压力，比较严重的患者要尽快去医院治疗。