牛皮癣的早期症状有哪些 分享3个远离牛皮癣方法

　　一般来说，患上了牛皮癣后，患者们都会表现出一系列的症状表现，比如说瘙痒，就是患者难忍受也是很重要的早期症状之一。那么，牛皮癣的早期症状有哪些呢?日常生活中，我们应该怎么预防呢?下面就来分享3个远离牛皮癣的方法。

　　一般来说，牛皮癣常发生在头皮、四肢伸侧，对称分布;指(趾)甲和黏膜亦可被侵，少数可见于腋窝及腹股沟等皱襞部，掌跖很少发生。牛皮癣症状初起为针头或绿豆大小红色点疹，逐渐扩大，有的点疹互相隔合形成斑片。表面覆盖有干燥的银色鳞屑，轻轻刮除鳞屑，可见小片血点;牛皮癣特征：一是奇痒，二是易反复发作。

　　首先，牛皮癣的预防及治疗都应该注重饮食习惯的培养，春季天气比较的干燥，应该多加的补充水分，多吃新鲜的蔬果，同时禁食辛辣刺激性、牛羊肉等发物以及烟酒等这些容易诱发疾病的因素，应注重饮食，及时补充蛋白质。其次，远离一些传染性皮肤病的人群：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病, 发现传染源应及时远离，更不要共用日常生活用品(毛巾 托鞋 浴具 理发用品等)。第三要慎用抗生素如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。

　　事实上，只要我们在日常生活中经常保持皮肤清洁，坚持加强体育煅炼，适当参加适量的户外活动，就能够逐步增强体质和自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力，也就能够从源头上预防牛皮癣的发生。