癫痫患者的饮食需要注意什么？

　　癫痫大家都听过，也都知道发作起来比较可怕，虽然通过药物治疗能有效的减少癫痫的发作次数，但是如果饮食不注意的话又会导致癫痫发作，那这个时候之前的药物治疗就没有什么作用了，所以患者一定要注意平时的饮食搭配，那么至于该如何搭配呢下面小编来给患者朋友们介绍一下。

　　癫痫病人的饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。癫痫患者切忌过于饥饿或是过于饱，总之，不能够暴饮暴食。另外，癫痫饮食应增加镁的摄入量。癫痫患者本身就会会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，所以还应注意镁的摄入。

　　癫痫病人一定要少吃含锌高的食物，通过临床显示，一般癫痫患者体内的含锌量比正常人体内要高很多，在服用一段时间抗癫痫的药物之后，患者体内的含锌量明显有所下降，所以这个时候患者一定要少吃点含锌量高的食物，以免引起癫痫的发作。同时要减少钾的摄入，因为脑外伤癫痫病人长时间服用镇定剂，容易引起贫血，白细胞减少，所以一定要减少钾的摄入量。癫痫病人还应减少碳水化合物的含量，这里的碳水化合物不仅指碳酸饮料，还有一些别的食物，比如甘蔗西瓜香蕉之类的。癫痫病人还要少吃咸的食物，吃的太咸了就容易喝很多的水,喝水喝多了也会引起癫痫。

　　癫痫病人一定要严禁烟酒，这些刺激性的食物会对大脑有一定的刺激，从而容易引起癫痫的发作，刺激性的食物除了烟酒外还有辣椒，芥末，浓茶等，这些东西癫痫病人是千万不可以碰的。同时，患者应尽量少饮用兴奋性的饮料，因为，此类饮料中所含的咖啡因可以使大脑细胞兴奋、异常放电，使癫痫发作。

　　以上讲了癫痫患者能吃什么不能吃什么，只要营养的充足就可以了，但是癫痫病人并没有必要去买一些补充一样的钙片一类的，只要在饮食上营养均衡就行了，不挑食就可以，这样就可以减少癫痫的发作,同时癫痫患者还是要接着服用药物，积极配合治疗，才能早日恢复健康。