经常痛经怎么回事 从中医角度认识痛经

　　经常痛经其实会给自己的身体带来一定的坏处，不仅会让我们忍受非常大的疼痛，还会让我们的身体受到一定的伤害，很有可能还会患上其他更加严重的疾病，从中医角度上认识痛经可以帮助我们能够更好地了解痛经，同时也可以让我们预防或者是治疗好自己的痛经。

　　一、经常痛经有可能是气血问题

　　从中医角度来说经常痛经有可能是女性的气血出现了一定的问题，自己的气血运行不够畅通，就会让我们出现痛经的问题，并且还会影响我们的经血，所以在平时生活中要学会调节好自己的气血问题，让自己不要被痛经这种疾病所折磨。

　　二、身体受冷

　　女性朋友的身体是不能够受冷的，在平时我们要懂得自己的保暖，现在很多女性经常出现痛经的一个很重要的原因就是身体受冷，导致自己的身体内部充满寒气，长期这样下去的话就有可能会让我们出现痛经的情况，并且如果自己体寒越严重的话痛经有可能会更加严重，所以在平时生活中一定要多注意自己的保暖工作，不要让自己的身体受到寒冷的影响。

　　三、肝肾亏虚

　　如果女性朋友的肝肾都不是太好的话是容易导致痛经的产生，肝肾亏虚的话会让自己的身体变得非常的虚弱，在很大程度上会影响我们的月经，不仅会让我们出现痛经的情况，还容易让我们的月经受到影响，让我们的经血变少，并且颜色也会出现一定的变化。

　　从中医的角度来说患上痛经的可能就有可能是上面的几种原因，如果自己经常痛经的话可以从这些方面入手，并且可以通过中医手段来帮助自己调养，让自己的身体能够更加的健康，同时也可以解决自己身体的一些疾病。