青春痘有哪些表现 教你预防青春痘的方法

　　青春痘是很多青少年不希望出现的，本来脸上很干净突然出现些痘痘，用很多化妆品也没有办法掩盖，让患者形象受到很大的影响，青春痘的出现有很多原因，生活压力大，心情不好，熬夜，内分泌失调，等着些原因，都会导致痘痘的出现，很多人想知道青春痘的临床表现，青春痘怎么预防，下面大家一起来看一下吧，希望可以帮助到大家。

　　青春痘的临床表现

　　皮损好发于面部及上胸背部。青春痘的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。

　　炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等;脓疱大小一致，其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据青春痘皮损性质和严重程度将青春痘分为3度、4级：1级(轻度)：仅有粉刺;2级(中度)：除粉刺外，还有一些炎性丘疹;3级(中度)：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱;4级(重度)：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

　　了解了青春痘的临床症状，那么青春痘怎么预防

　　一、要注意清洁皮肤，针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，用温水或温热水洗脸。

　　二、疏通毛孔，当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤。

　　三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

　　四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕。

　　五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

　　六、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　温馨提示：以上文章介绍了青春痘的临床表现，青春痘怎么预防，在治疗青春痘上患者不要盲目的用药，正确的护理是有必要的，生活中有很多原因造成青春痘的出现，要到正规医院治疗，不要用手去挤压痘痘，这样会留下疤痕，饮食上都吃清淡的食物，不要熬夜，作息时间要有规律，注意脸部卫生，听医嘱用药，这样才会有好的效果。祝你早日康复。