怎么做才能告别射精障碍

　　射精障碍是在造成男性不育种一个非常常见的疾病。射精障碍常见的有不射精、早泄、逆行射精。射精障碍会遗精、不育、并发症等疾病，不仅在性生活中危害着男性朋友，也让患者在生活中收到了很大影响。有些男性患者碍于颜面，没有积极治疗，也有治疗多次却没治好的，那么，射精障碍到底能不能治好呢?下面就为大家介绍关于射精障碍在生活中的治疗方法。

　　通常的，射精障碍困扰着部分男性的健康，使夫妻生活不和谐，所以一定要及时的治疗，避免拖延。除了治疗之外，生活上的调理对疾病的康复也有着重要作用。那么怎么做才能告别射精障碍？

　　1. 由于贫乏的性教育不能让，很多人对于性方面的知识不是很了解，大多数人都是无师自通的，这很容易引起错误的观点，害怕或夸大病情，从而导致恐慌，出现心理疾病。平时多关注、了解一些健康的性知识，可以帮助树立正确的性观念，放松心情，解放心理上形成的紧张与羞怯感，必要时请医生给予指导。

　　2. 男性与妻子接触时需要彻底放松，需要明白夫妻间不是单纯的性交活动，而是建立起一种亲昵、能够共同分享快乐的情感。性是要夫妻双方共同挖掘，分享精神上和肉体上的快感，不是单纯的性交。经过短期治疗，大多数患者有了明显的改善。

　　3. 进行中断排尿的锻炼，每次排尿到一半时，停止排尿，稍等片刻后再次排尿，如此反复锻炼一段时间后，可以改善和提高部分患者的射精力度。

　　4. 平时坚持体育锻炼，不仅可以增强体质，还能提高自身的免疫力，达到预防产生其他疾病的效果。

　　5. 正常的性生活会使夫妻关系愉悦，增强感情，但频繁的性生活或过度手淫，会使射精中枢受到过分的刺激而衰竭，造成射精困难。

　　6. 通过饮食治疗，如仙灵脾制酒、桃仁粥、橘皮水、赤小豆粥、白羊肾羹都有助于治疗射精障碍。尽量避免辛辣等刺激类食物。

　　7. 避免服用对性功能有损害的药物。

　　生活中，不慎患有射精障碍的患者不要因为羞怯而不治疗，这样只会让以后的治疗更加复杂和困难，不重视、治疗疾病比患病还要可怕。要积极配合治疗，消除错误的观念和心理上的不良影响，日常坚持护理，一定会治好的。祝健康。