如何预防乳腺炎 谈谈预防乳腺炎七大注意事项

　　乳腺炎一般发生于妇女哺乳期，表现为乳腺急性化脓性感染。这种急性炎症往往发生在初产妇身上，这是因为初产妇缺乏经验，哺乳不当，导致乳汁堆积在乳腺内，一旦乳汁无法排出，就容易引起乳腺发炎。概括起来，预防乳腺炎有以下七大注意事项。

　　1、妇女怀孕期间应加强自身的产前教育，多了解孩子出生以后该做的事情，特别是要学习如何哺乳。如果在理论上掌握了正常的哺乳方法，实际操作起来至少不会手忙脚乱，良好的哺乳习惯可以有效预防乳腺炎的发生。

　　2、妇女不管是在妊娠期还是哺乳期，乳房的卫生都非常重要。孕妇应做到亲自早，勤换内衣裤，保持乳房干燥清洁。洗澡的时候应该仔细擦洗乳头，这样乳头会变得松软，为孩子出生后吸奶做好准备。

　　3、在妊娠期时，如果发现乳头有凹陷的现象，应及早进行矫正。这是因为乳头凹陷导致婴儿无法吸到奶，从而引发乳腺炎的例子数不胜数。可适当采用吸乳器进行吸引，每天大概进行一至两次。或者发现乳头凹陷时，及时用手牵拉出来，让其恢复正常。

　　4、产妇应养成哺乳的好习惯，每次哺乳前要用双手手掌揉搓乳房，使乳腺疏通。双侧乳房采取轮流给婴儿吸的方式，尽量使奶汁被吸空。

　　5、乳头皲裂是乳腺炎发生的重要因素，一旦发现乳头出现皲裂时，可用蜂蜜调匀后涂在患处。这时候要用吸奶器把乳汁吸出来给孩子吃。

　　6、要保持婴儿口腔干净，因为如果婴儿口腔不干净会把细菌带给母亲。

　　7、不要让婴儿养成含着乳头睡的习惯。

　　母乳对于孩子来说是非常重要的，坚持给孩子吃母乳是许多母亲的愿望，然而往往由于缺乏经验，很多初产妇发生乳腺炎，从而影响婴儿对母乳的吸收。这里介绍了预防乳腺炎的基本的注意事项，相信初产妇对乳腺炎也有了一定的认识，在一定程度上能够避免乳腺炎的发生。