癫痫为何时时发作 癫痫发作与这些原因有脱不开的关系！

　　癫痫让患者头疼的就是发作没有周期性，几乎没有规律可寻，导致癫痫患者及家属随时都处于一种紧张的“备战”状态，患者不敢出远门，家属也不敢离开太久，生怕病情发作时旁边没人照应出什么意外。虽然癫痫发作没有规律性，但是我们还是可以了解下有哪些因素会刺激癫痫发作，生活中就可以加以注意，以减少癫痫发作次数。

　　这些因素有可能刺激癫痫发作

　　1、看电视或使用电脑的时间过长。作为一个正常人来说，长时间的对着电脑屏幕都会觉得劳累，身体不舒服，而对于癫痫患者来说，这种情况就更为危险，随时有可能诱发癫痫发作，这在医学上称为光刺激，会诱发脑中痫灶导致癫痫发作。

　　2、过度劳累。癫痫患者一般不提倡进行重体力劳动以及过量运动，因为在过度劳累的情况下，癫痫很容易被诱发。建议癫痫患者平时应多注意休息，睡眠充足，可以适当进行一些身体承受范围内的轻体力劳动和运动量。

　　3、喝酒抽烟。烟酒是身体健康的头号杀手，抽烟喝酒对每个癫痫患者来说都有可能成为发作的诱因。尤其是高度数的酒类，癫痫患者更应禁止饮用，低度数的酒类，可以少量饮用，但一定要注意控制量。

　　4、情绪起伏大。癫痫患者忌讳的就是情绪起伏大，过悲过喜都是不提倡的，癫痫患者在生活中应尽量控制情绪，避免情绪出现剧烈波动的情况。家属也要多点理解和耐心，避免与患者出现争吵等情况，以免诱发癫痫发作。

　　5、生理期因素。很多女性癫痫患者在生理期前后或生理期时，会出现病情加重的情况，这时候应该做的就是注意休息，有异常情况及时联系医生，妥善处理。

　　6、高烧。发热高烧是儿童癫痫患者常出现的诱因，尤其是39度以上的高烧，极易引发癫痫儿童发作。因此，若癫痫儿童出现发热情况，应该及时进行有效的降温处理，或者送往医院，尽快使体温恢复正常，避免癫痫发作。

　　癫痫发病机制复杂，除了上述所列的那些因素有可能诱发癫痫发作之外，还有一些我们无法控制的诱发因素存在。当然，癫痫患者也不必过于担心，保持心情舒畅，建立良好的生活习惯，还是能在很大程度上减少癫痫发作的频率，希望本文能帮助更多的癫痫患者健康生活。