武汉看青春痘介绍：有青春痘该如何护理

　　对的追求不停，人们对外在美的需求也在不断上升，而“青春痘”这一美丽的强大劲敌，已经严重威胁到了很多人的面子工程，许多人都加入到了战“痘”的行列，但是效果却差强人意，有的是青春痘此起彼伏;有的是青春痘没了，却留下瘢痕，造成终身的遗憾。人们常说“三分治，七分养”，由此可见护理的重要。

　　去除青春痘要做好哪些细节?

　　1、保持皮肤清洁，选择温水来洗脸，避免用碱性大的肥皂洗脸，不用刺激性强的洗护产品，以免进一步堵塞毛囊使青春痘加重。洗脸每天2～3次即可。切忌挤压青春痘，同时防止便秘。

　　2、祛痘良好的心态很重要，避免焦虑和紧张的情绪，不要患了青春痘就悲观不开心，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，要注意针对个人情况对症下药。

　　3、在饮食方面要注意避免吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。

　　4、良好的生活习惯，在生活方面养成不喝酒不吸烟及不熬夜的习惯，活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也会导致青春痘发生。

　　具体到不同部位的青春痘护理方法：

　　鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

　　鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

　　鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

　　脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法?戒烟吧!

　　嘴唇：嘴唇脱皮、冒青春痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

　　嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

　　下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长青春痘或许是因为月事不调引 起。

　　胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的青春痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。

　　温馨提醒：青春痘产生的原因很多情况下是因为毛囊堵塞，内分泌失调造成的，也有人认为这是跟免疫有关，但是不管是什么原因造成的，有很大的情况都是因为毛囊的问题造成的，因此我们平时也应该做到保持面部的干净，减少一些油脂产品的使用，减少青春痘的发生。