导致抑郁的发生原因是什么

　　您是不是有晚上躺在床上睡不着的情况，经常性的胡思乱量，尤其是在夜阑人静独自一人的时候，出现了情绪低落的情况，会想着很多事情，让自己闷闷不乐，甚至还会出现对未来人生觉得绝望的情况。长此以往，对您的健康是有很大的伤害的。其实，这也是一种抑郁的状态，抑郁对于我们来说危害很大，甚至会影响到我们的生命。那么，在我们生活中究竟导致抑郁的发生原因是什么呢?

　　1、精神因素：我们的精神会随着我们所接触的事情而产生改变，患者通常是因为出现心情不好、情绪失落、心烦意燥等负面因素造成抑郁，一般都市人在社会上面临着生活的打击、工作上的明争暗斗与学习上的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人的身心健康产生变化，导致神经系统功能出错，造成大脑的功能出现故障，从而引起抑郁。

　　2、躯体因素：我们都希望自己能够有一个健康的身体，但是现实当中我们是会患上各种各样的疾病，身体疾病是导致抑郁的原因，例如患上心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、一些心理方面的疾病、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、脑疾病等都会引发抑郁。

　　3、环境因素：每个人都会根据自身的环境而做出一个改变，如经常处在一个充满负面的环境发生变化;社会的舆论、噪音、身边人的指责都可能使人抑郁。但适应能力强的人很少会出现抑郁，相比之下，适应能力比较差的人，一旦接受这些东西就会出现抑郁。

　　4、不良的生活习惯也可以引发抑郁症状，实际的说身体上任何疾病都是会使人们发生抑郁症状。某些令人难过的事情，还有就是让人害怕的工作也会让人睡不着,药物的滥用，有些人想靠药物来治疗其它疾病，可是他越吃越抑郁情况越严重，而且还产生了依靠性。

　　导致抑郁的发生原因是什么?面对生活中抑郁的发生，很多人就是很不在意的，尤其是经常繁忙的人群，不规律的生活也是经常的事情。但是，建议您注意自己的身体健康，及时的发现抑郁的存在，进行有效的治疗，只有治疗才能让自己恢复健康。