癫痫患者如何预防发作

　　癫痫患者如何预防发作?癫痫是神经内科常见的疾病，癫痫是脑神经元异常放电导致的脑功能失调的疾病，癫痫会突然发作，发作时患者会有短暂的意识障碍和行为动作异常的表现，癫痫的反复发作以及长期的治疗会对患者的生活有一定的负面影响。那么，癫痫患者如何预防发作?就这个问题，这里整理了一些知识，供您参考。

　　一、坚持用药

　　坚持用药对于患者来说比较困难，患者可能因为担心药物不良反应或者忘记服药而停止服药，患者禁止突然的停药，突然的停药会引起血液中的药物浓度突然的变化，引起癫痫发作。患者重要的就是坚持，可以提前向医生了解药物的不良反应，如有不良反应可以及时的处理，消除对药物副作用的恐惧，另外患者可以做服药记录，再好的记性也有忘记的时候，避免忘记服药。

　　二、生活护理

　　患者应养成健康的生活方式，改变不良的习惯。当患者精神紧张、睡眠缺乏、过度劳累时常常导致癫痫发作，患者应注意休息，避免劳累，保持良好的情绪。戒烟戒酒，浓茶、咖啡也要限制，癫痫患者饮食也要规律，不要过饱和饥饿。

　　三、注意运动

　　适量的有氧运动可以使患者神经放松、心情愉快，还可以锻炼身体。例如患者可以散步、慢跑等，运动的强度因人而异，没有不舒适的感觉就行，运动量大的、运动时间长的、过快的都不适合患者。

　　四、心理护理

　　患者要学会调节自己的情绪，保持乐观豁达，控制情绪波动，避免愁、烦、躁、怒等精神刺激因素，预防引起癫痫发作。此外，癫痫患者还应该做一些有益于身心健康、消除紧张因素、转移注意力、保持情绪稳定的活动，如种花草、做手工、听音乐、学书法、绘画、钓鱼等。适当的、有陪护的户外活动也有利于缓解情绪。

　　五、注意抢救方法

　　如癫痫大发作时注意患者有没有摔伤，将患者的头部偏向一侧，解开衣领的扣子，保持呼吸道通畅，防治窒息和误吸。发作时将纱布卷成卷放于患者一侧上下磨牙之间，以防舌咬伤，注意不要堵塞口腔。发作时注意不要用力按压患者抽搐的肢体，以免引起骨折。复杂部分性发作的患者发作时可能会有无意识的一些活动和行为，此时要注意避免对自身和周围的人造成伤害。

　　癫痫患者如何预防发作?癫痫是一种慢性脑部疾病，需要长期、耐心的药物治疗，在治疗过程中，病人必须听从医生的指导，确保用药安全、有效、合理。患者应与医生建立良好的合作关系，患者除了遵医嘱，还要对癫痫的相关知识、药物方面的注意事项以及日常生活的护理知识都要清楚的了解，积极的态度，有利于癫痫的康复。后，真诚的祝愿各位患者可以早日的康复，早日的恢复健康。