癫痫患者要注意的事项有哪些

　　癫痫患者要注意的事项?癫痫患者除了积极的治疗，生活护理同样也很重要，做好生活护理不仅可以避免癫痫的发作，还可以提高治疗的效果，有利于患者病情的恢复。所以，癫痫患者在日常生活中一定要加以重视，为走向康复，提供保障。那么，癫痫患者要注意的事项?就这个问题，这里整理了一些相关的知识，供您参考。

　　一、饮食禁忌

　　癫痫患者应多吃富有营养、易于消化的食物，多食含维生素高的蔬菜和水果，在饮食中注意以下几点：患者避免辛辣刺激的食物，要戒烟戒酒的，咖啡、浓茶应禁止，这些可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。癫痫患者要限制盐的摄入量，饮食应清淡一点，少放盐，咸菜要少吃;癫痫患者不能一次性过度饮水，饮水过量、吃得太饱或太饿都会诱发神经元异常放电，导致癫痫发作。

　　二、限制碳水化合物的摄入

　　癫痫患者要控制对碳水化合物的摄入，大量的液体会造成癫痫患者的血管充血紧张，从而诱发癫痫。另外患者甜食，含糖量多的食物都要限制，大量糖份进入血液会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

　　三、注意营养搭配

　　导致病人营养物质缺乏或代谢障碍如：维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期或老年人应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;粗粮、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。

　　四、合理运动

　　合理的运动不仅锻炼身体，而且可以调节大脑神经，调适一下心情，有助于疾病的治疗。患者工作不能太过劳累，而且要有规律充足的休息。癫痫患者有适合做的运动，也有不能做的运动。患者可以慢跑、散步、打太极拳;癫痫患者不宜参加的运动：如篮球运动，患者容易在比赛的过程中发生碰撞，导致意外等;快速奔跑、长跑等大运动量的运动都不适合患者，会引起患者过度换气，诱发癫痫。不要长时间的用脑，比如玩游戏、看电视等，避免因用脑过度引起疲劳，诱发癫痫。

　　癫痫患者要注意的事项?如果发现癫痫，患者就一定要及时到正规的医院诊治，遵医嘱按时服药，积极的用药，不能擅自减药或停药，积极的参与复查。做好上述文章的日常护理。保持良好的心情，不要过于压抑，好的心态，是走向健康的基础。，这里真诚的祝愿各位患者可以早日的康复，早日的恢复健康。