生活中哪些因素会诱发癫痫

　　癫痫是脑部神经元异常放电引起的疾病，癫痫容易受生活中的刺激影响而导致癫痫发作，癫痫频繁发作会对患者的脑功能有影响，有些癫痫发作类型还可能造成患者发作的意外，如癫痫大发作，癫痫持续发作对患者的危害是很大的。下面来看下生活中哪些因素会诱发癫痫发作?

　　1、精神、情绪原因  癫痫患者压力过大、焦虑或者抑郁都可能增加癫痫的发作次数，生活中患者本来压力就很大，癫痫患者可能因为经济或者癫痫发作的原因而心理压力更大，患者心理负担过重可能会引起癫痫发作。情绪过度激动、兴奋、惊吓、生气等都有可能引起患者癫痫发作，患者平日生活中遇事要控制住自己的情绪，要保持平和的情绪。

　　2、异常的声音或者强光刺激可能会诱发癫痫发作，一些强烈的声音刺激可能会引起患者心慌、烦躁，可能会引起癫痫发作。突然强烈的闪光也可能引起患者癫痫发作。所以患者要避免有强烈的声、光刺激的场所。

　　3、药物原因，抗癫痫药物能控制癫痫发作，但是患者如果没有规范的服药，那么可能引起癫痫发作，如突然停药、自作主张的换药或者经常漏服药物，癫痫患者在服用癫痫药物期间如果要服用其他的药物，应该在专业医生的指导下服药，避免药物间的相互作用。

　　4、睡眠不足可能也会导致癫痫发作，癫痫患者要养成良好的作息习惯，要有充足的睡眠，不要熬夜，注意休息，不要过于劳累，过于劳累也可能引起癫痫发作。患者可以适量的运动锻炼身体，但是不要剧烈过度运动，避免过度换气引起癫痫发作。坐车也避免人多拥挤的地方，避免因缺氧引起癫痫发作。

　　5、不合理饮食也可能引起癫痫发作，癫痫患者要养成良好规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免过饱过饥，要禁酒，浓茶、咖啡要少喝，生冷辛辣的食物要少吃。

　　生活中哪些因素会诱发癫痫?生活中诱发癫痫发作的因素有很多，患者要遵医嘱规范服药，养成良好的生活以及饮食习惯，避免因为诱因引起癫痫发作，预防癫痫发作，减少癫痫发作对患者的伤害。因为癫痫发作而使患者不能正常的生活，患者一定要重视治疗和日常的护理，避免引起癫痫发作，要在医生的指导下规范的治疗。