女性癫痫患者的护理应从三个方面入手

　　癫痫疾病 相信大家都不陌生，这是一种令人害怕的顽疾，由于发作时会摔倒在地，口吐白沫，浑身抽搐，因此在有些地方被称之为“羊癫疯”、“羊角风”等。癫痫的危害不仅是会让患者失去意识而摔伤，发作频繁的话可能会让患者的智力下降，对脑部的伤害极大。对于女性患者来说，患上癫痫是非常不幸的，因为女性天生爱美，而癫痫可能会让女性患者摔伤脸部，造成疤痕。那么，患上癫痫的女性生活中该如何护理呢?下面就带大家一起来了解一下。

　　生活中有很多刺激癫痫发作的因素，我们一定要注意避免，如果明知故犯的话，那么即使用药物进行治疗也可能会频繁发作的，因此生活中的护理是非常重要的，女性癫痫患者应注意以下几方面：

　　一、保持良好的生活习惯。女性癫痫患者不能熬夜，更不能熬夜玩手机，因为熬夜会让人疲惫，再加上玩手机，屏幕光线会刺激大脑神经，两者结合会很容易诱使癫痫发作。平常也要出去锻炼身体，但切记不能过度，不要造成身体疲惫，要有充足的休息时间。

　　二、合理选用化妆品。女性癫痫患者由于长期服用抗癫痫药物的缘故，皮肤会变得比较粗糙，而且毛孔粗大。因此选一些质量好的化妆品来改善自己的皮肤问题。如果皮肤好了，不但显得年轻，而且心情还会变的舒畅，能够消除许多烦恼，这对于癫痫的控制是非常有利的。

　　三、养成良好的饮食习惯。我们都知道癫痫患者要忌口，比如鱼虾、牡蛎以及动物内脏等，有些患者以为这类食物中含有丰富的营养，平时遇到还会多吃，这种做法是非常不科学的，因为海鲜类以及动物内脏中富含大量锌元素，这会降低药物控制癫痫的效果，引起癫痫发作，因此日常一定要少吃。而且日常要少吃盐、辛辣刺激的食物、巧克力、甜食等，吃多了会诱发癫痫发作。要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，比如苹果、橘子、杨梅、胡萝卜、青椒、蛋、奶、豆制品、瘦肉等。而且根据研究，酸性水果能有效抑制癫痫发作，大家生活中要多吃一些。

　　以上三点就是女性癫痫患者在生活中需要护理的事项，希望对大家有所帮助。我们都知道不管哪类癫痫患者都是非常害怕在公共场合发病的，因为这会让患者觉得很丢面子，严重者可能会患上抑郁症，因此我们就要从日常生活中进行护理，降低癫痫发作的概率。这里祝广大癫痫患者早日恢复健康!