夏天白癜风患者不要犯的几个错误

　　夏天很炎热，很容易出汗，而且太阳也很猛烈，也正是因为这个夏天天气的原因，很多人都容易犯‘作死’的问题，对于患上白癜风的人来说，千万要注意了，千万别犯这些错误，避免引起白斑出现扩散，增加治疗难度。下面就是广州白癜风医院的医生给我们针对性的讲解。

　　1、高温运动过量

　　在高温环境下，人们是不适合运动的，高温天气运动很容易出现身体不适，对于白癜风病人来说，在高温下运动会导致病情加重，这样对治疗一点好处也没有。而且中午的时候天气污染比较大，对于我们呼吸也不好，建议喜欢运动的朋友，可以早晚出门运动，这样空气也比较清新，适量的运动对身体也有好处。

　　2、空调房睡一整夜

　　因为天气的原因，很多人会选择开空调睡觉，然后盖着厚厚的被子，却不知道白癜风患者经常这样做的话，会导致脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足，还容易感冒，也就是我们所谓的空调病，这样都会对病情的治疗带来不利的影响。

　　3、口渴了猛的灌水

　　夏天，患者朋友要经常喝水，但是也不要等到口渴了，才想起来猛的灌水，一下子喝那么多水，身体不但不能够吸收，还给肝脏带来巨大的负担，对身体一点好处也没有。对于白癜风患者来说，这也是一个错误的做法。

　　4、运动过后喝冷水

　　如果剧烈运动过后，大量的喝冷水，虽然说可以一时感觉到快感，但是运动过后血液波动比较大，如果马上停止下来就去喝水的话，就会严重刺激到身体各个器官，诱发心梗的可能，还有可能加重白癜风的病情。

　　5、在阳光下暴晒

　　白癜风患者的皮肤本身就比较敏感，夏天阳光又比较毒辣，如果患者朋友在太阳底下暴晒的话，就会导致患者身上黑色素减少，对病情十分不利。而且在阳光下暴晒，也会导致其他身体疾病。

　　6、吃饱就睡

　　夏天由于天气原因，人都懒懒的，也不想运动，很多人喜欢在一吃饱就去睡午觉，这样子其实是不正确的，要休息一段时间在躺在床上睡觉。吃饱就睡的话，很容易造成身体某个器官出现疾病，而对患者来说更是没有好处。

　　7、蔬菜水果当正餐

　　夏天蔬菜和水果大量的上市，因为天气原因人们也没有胃口，经常都是只吃水果，很少吃主食，这样经常不吃主食的话，会导致人体阳气受损，免疫力低下，很容易导致病情加重。

　　夏天白癜风患者不要犯的几个错误。希望大家能够引起重视，在日常生活中多加注意，避免病情加重，另外，积极配合医生的指导，争取早日脱离白斑的困扰，广州白癜风医院的医生衷心的祝愿您早日康复。