如何有效预防生殖器疱疹发生

　　生殖器疱疹是一种我们生活中严重的性传播疾病，它的传染性以及危害性，都令每位患者感受到很严重的危害和影响，常常令患者感到害怕，如果没有及时到医院接受治疗，就可能带来很严重的危害，甚至有发生癌变的可能性，因此对于生殖器疱疹，患者切不可隐藏，需要及时到正规的医院检查治疗，大家在平时生活中也要注意预防，如何有效预防生殖器疱疹发生?

　　1、生殖器疱疹多是由于不洁性生活导致，因此只要能够避免不洁的性生活，还是可以降低生殖器疱疹发病的几率。不要出现混乱的性生活，也不可随意发生一夜情，这样不仅能预防患上性病，还是对家人的一种责任。

　　2、保持良好的环境，在平时的生活中一定要注意卫生，在家中要保持环境的清洁，不要造成室内的阴暗潮湿，及时通风，还需定期对室内消毒。平时要勤换洗衣物，保持身体的清洁卫生，不去卫生条件差的公共浴池和游泳池。洗澡选择淋浴的方式，不和他人共用一些生活用品，养成一个良好的卫生习惯。

　　3、人们日常要积极的锻炼身体，加强身体的抵抗力以及免疫力，加强身体的抗病毒能力，日常养成一个良好的生活习惯，切不可熬夜，不可过度疲劳，早睡早起，保持有充足的睡眠时间，劳逸结合，还要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　4、还要注意心态，放平心态，不要处在压抑、焦虑的情绪之下，面对疾病，要保持乐观的心情，多了解疾病的知识，树立战胜疾病的信心，保持心情舒畅对疾病治疗有很大的帮助。

　　医生提醒生殖器疱疹是一种严重的顽固难治疾病，要提高对疾病的重视。要对疾病引起重视。日常要做好疾病的预防知识。一旦身上出现此疾病，患者不要太过担心紧张，要及时到正规的皮肤医院进行专业的治疗，以免病情加重，对患者的正常生活造成更大的困扰。一旦患上生殖器疱疹，就需要积极治疗，不可因为尴尬就不去治疗，同时护理也是必不可少的，在没有治好疾病之前，切记不可发生性生活，保持患病部位的清洁卫生。