得了结肠炎在饮食中要注意哪些方面？乌市肛肠科教你

　　生活中不少人有患上结肠炎的例子，结肠炎带给我们的不仅仅是身体上的疼痛那么简单，它也让很多“吃货”们远离了自己的兴趣很好，不少人对此痛呼哀哉，那么，得了结肠炎在饮食中要注意哪些方面呢，具体我们一起来看看乌鲁木齐肛肠对此所做的相关解答。

　　乌鲁木齐肛肠表示，结肠炎是因消化系统功能失调引起的慢性疾病，结肠炎临床上主要表现有：腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;时而腹泻时而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反复发作。那么，得了结肠炎在饮食中要注意哪些方面呢，具体如下。

　　乌市肛肠科教你得了结肠炎在饮食要注意哪些？

　　1、每日进餐定时定量，不暴饮暴食，若有条件，少量多餐，每天5-7餐。

　　2、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激，同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

　　3、乌鲁木齐肛肠指出，避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等，化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

　　4、禁食易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;禁食易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;禁食生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;禁食坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;禁食强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

　　5、烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

　　6、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品，主食以面食为主。

　　7、进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜，供给细软、粗纤维少的食物。

　　以上就是乌鲁木齐肛肠针对得了结肠炎在饮食中要注意哪些方面所做的相关介绍，相信大家对此都已经有了详细的了解，食疗法只能在一定程度上缓解病情，不能起到的作用。如果病情严重者，请及时到正规的专科医院治疗。

　　温馨提醒：由于结肠炎的多发性，许多患者都有不同程度的苦恼，所以日常生活中的预防极为重要，我们一定要养成良好的生活习惯，日常饮食也要注意调理等。