一切的事物都是具有两面性的,一方面他是好的,而另一方面可能又是坏的,白癜风患者要“巧”晒太阳。同样的,晒太阳对于白癜风患者来说也是有一定的好处的,合理的晒晒太阳,对于白癜风患者的康复是非常有用的,下面我们来看看如何的巧妙对待白癜风的预防与保健。
白癜风患者要“巧”晒太阳。不能笼统地说白癜风患者晒太阳就是不好,当然也不能说白癜风患者晒太阳一定很好,关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒,日晒时间应该随季节而调整,例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。此外,白癜风患者还要留意少吃富含维生素C的食品,如:辣椒、西红柿、柚子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等,这是由于维生素C不仅能使已形成的多巴醌立即还原成多巴,从而中断了玄色素的生物合成,还会影响肠道吸收铜离子,降低血中血清铜氧化酶的活性,从而影响酪氨酸酶活性,导致白癜风病情加重。
对于白癜风患者朋友们来说,在选择晒太阳的时候一定要多方面注意,千万不能随意的去晒太阳,一定要选择光照不是过分强烈以及温度很高的时候,要选择合适的时间去晒太阳。
有人指出,白癜风患者不适合晒太阳,那么到底是不是这样呢?下面我们来听听们的解释。
1、患者在晒太阳的时候,光线和白斑位置呈垂直角度,这样效果,也不能隔着普通玻璃晒,因为紫外线无法穿透玻璃。
2、经过三到五天的晒太阳,慢慢达到红斑量之后保持皮肤轻度发红为。
3、对于晒太阳的时间要有所把握,是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点,嫌恶3点到5点为,以防患者中枢,而在冬季在十二点以后,防止患者受凉。
指出,适当的晒太阳对于白癜风的治疗有一定的好处。是因为白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,因此适量的晒晒太阳,从而使得黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,帮助患者进行白癜风的治疗。
温馨提示:白癜风患者在日常生活中的一些细节也应该注意,也会对白癜风有一定的影响。白癜风患者要早发现早治疗,白癜风早期是治疗的时期,如果一直拖延治疗的话,会对身体造成难以想象的伤害。
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