脑梗塞的前兆是什么，怎样预防呢？

　　对于健康而言，脑梗塞无疑是危害非常大的疾病，这是因为脑梗塞发病突然、发病率高、可发生于任何阶段，一旦发病情况也是非常危急的，严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。所以为了能够帮助患者在发病后及早得到正确的治疗，了解及掌握脑梗塞的前兆就变得特别重要，同时也需要了解哪些方法可以预防脑梗塞。下面专业人士将和大家介绍脑梗塞的前兆及预防方法，一起来了解一下这些知识吧!

　　脑梗塞的前兆有以下几点

　　一、头晕、头痛、呕吐

　　如果是在一段时间内出现头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛并伴恶心、呕吐则很有可能是脑梗塞的先兆。此时千万不要忽视，一定要给予重视，及时到医院进行相关的检查并接受治疗。

　　二、困倦与嗜睡

　　现在人们生活的节奏都是比较快的，导致很多人比较疲倦，但是如果还常常打哈欠，总是觉得睡不够，身体很累的话，就要引起重视了。因为脑梗塞的前兆之一就是嗜睡，常表现为哈欠连连，所以千万不要忽略了这一重要的报警信号。

　　三、躯体感觉与运动异常

　　如果出现发作性单侧肢体麻木或无力、单侧面瘫、原因不明的晕倒或跌倒等情况要提高警惕，很大可能这些现象就是因为脑梗塞引起的。所以当出现以上的现象千万不要拖延，要马上到正规的专业医院检查。

　　脑梗塞的危害极大，要及时预防

　　1、不能劳累：过度的劳累或者是休息不好就极易引发脑梗塞的发生，因为这些都容易引起血压波动或血液动力发生改变，引起脑血栓的形成，非常容易使人患上脑梗塞。所以千万不能过度劳累、不要熬夜、改掉不良的生活习惯，这样才能有效的预防脑梗塞的发生。

　　2、保持良好的的心态及情绪：暴怒或者是长时间忧虑、焦虑的不良情绪会使血管神经的调节功能失常或者导致脑血管收缩，从而引发脑梗塞的出现。因此大家要注意保持良好的情绪，特别是中老年这一类脑梗塞高危人群尤其要注意这一点。

　　脑梗塞的前兆是什么，怎样预防呢?通过上文相信大家都对脑梗塞的前兆及预防有所了解了，希望大家平时在做好预防措施的同时多注意自己的身体状况，如果发现了类似脑梗塞的症状时要立即到医院就诊。