白癜风患者春季保健常识有什么

　　这几天，很明显的能够感受到气温的回升，走在路上，有很多时尚的小姑娘们都脱下了厚重的棉服，穿上了风衣，甚至牛仔外套，春天真的是快要来了。春天对于我们来说是一个春暖花开，万物复苏的季节，但对于白癜风患者来说，却并不友好。因为在春季，白斑经过冬天的“蛰伏”又有了“再次抬头”的趋势，很多白癜风患者因此陷入了对白斑再次扩散、复发的担忧中。

　　事实上，白癜风在春夏季因为紫外线增强以及过敏、出汗等情况的出现，有一定扩散、复发的可能，但如果及时采取一定的防护措施是能够有效避免白斑扩散、复发的。那白癜风患者春季该如何科学保健呢?

　　1、遵从医嘱

　　有些患者在经过病情缓慢发展的冬季后，觉得自己的病情得到了控制，于是便日渐疏忽，甚至不听医生的嘱托，擅自停药，或是听从其他人的建议，在没有征得医生的意见前擅自服用一些偏方，这种行为不仅不利于白癜风的康复，可能还会加重病情，加大白癜风的治疗难度。

　　2、做好防晒

　　白癜风在春季发病高的原因之一便是紫外线增强，而强烈的紫外线会对黑色素细胞造成损坏，由此导致白斑的扩散，所以外出时需要做好防晒。白癜风病人选择防晒用品时，要避免选择一些刺激性强的，而要选择一些对皮肤不会造成伤害的防晒用品，以免刺激皮肤，加重病情。

　　3、科学饮食

　　一到春季，美食的种类就更多了，可对于白癜风患者来说，却不是所有的美食都能吃的。有些食物再是美味，也不能吃，比如一些富含维生素c的食物，吃多了会加重病情。所以白癜风患者要合理健康的饮食，可以多吃些黑木耳、黑豆等食物。

　　春季是白癜风很容易扩散、加重的特殊的时期，但白癜风患者也不要太过担心，只要按照上文所说，平时注重自己的日常保健，并与医生保持联系，当自己身体出现任何异样的情况时，及时联系咨询医生，不要自己随意用药治疗，是可以平平稳稳的度过这个春季的。