如何预防癫痫疾病缠身

　　如何预防癫痫疾病缠身?癫痫是一种常见的脑神经疾病，这种病病发率很高，对人体伤害很大，很多人都认为癫痫是一种不治之症，那是因为患者对癫痫这种病还不够了解，癫痫这种病只要选对了方法，做好预防工作，就能避免癫痫的缠身，所以患者朋友要做好日常护理，预防癫痫侵入，那么如何预防癫痫疾病缠身?下面听相关人士为我们解释下。

　　1、禁止癫痫患者喝酒。酒精可使大脑神经异常兴奋从而诱发癫痫的发作，因为酒精含有一定的乙醇会使患者神经系统紊乱，导致肌肉力减弱，还会严重损伤肝脏、肾脏，对脾胃功能也有损伤。所以平时一定要禁止大量饮酒，以防诱发癫痫发作。

　　2、要控制水和盐的摄入。癫痫是一种多种原因引起的慢性脑炎疾病，这种病临床特征是反复发作，大脑出现短暂性的丧失和四肢抽搐等症状，患者在平时的饮食上一定要合理控制，不多盐不大量饮水，实验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。限制盐摄入是因为癫痫吃咸食太多，体内钠离子在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，所以患者平时饮食上要合理控制饮食。

　　3、平时可多吃酸性食物。癫痫患者平时应多吃含酸性的食物，酸性食物含有丰富的vc，b6等，有利于神经递质的合成从而减轻癫痫发作率，尤其癫痫患者平时应多吃酸性食物，常见酸性食物包括花生、核桃、猪肉、牛肉等，患者平时除了酸性食物，还可以多吃新鲜瓜果蔬菜等。

　　4、放松心态控制情绪：情绪波动过大的患者容易诱发癫痫的发作，所以患者朋友平时一定要控制自身情绪，不燥不急放松心情，用积极乐观的心情去面对癫痫，克服自卑，悲观，消极等心态，用积极乐观的心情去面对困难，相信患者终有一天身体康复。

　　以上是医生给出如何预防癫痫疾病缠身?身体是革命的本钱，一个好的身体才是重要的，癫痫这种病只要患者做好以上的预防，注意平时不过度劳累，有规律的生活工作，相信癫痫不会找上门来，若不幸患有癫痫也不要惊慌，及时选择正规医院，选择正确的治疗方法进行治疗。