引起月经不调的原因有哪些 10大行为引起经期紊乱

　　往往提到月经不调，很多女性都是十分的困扰，毕竟这种疾病可以严重的影响患者的生活和学习。其实月经不调就是一种常见的妇科型疾病。现在医疗水平对于月经不调也有很大的认识和见解。但是就算是这样，还是有很多患者十分的疑惑，自己为什么会有月经不调呢，现在就来介绍一下，平时的生活中有哪些细节是引发月经不调的真凶。

　　1)不规律作息：很多患者都是因为平时的过度工作劳累，就无法正常休息，白夜颠倒，也就是这样的原因引发了月经的紊乱，导致了月经不调。

　　2)情绪失控：如果女性长期的处于情绪低谷的时期，压力，焦虑都集合到一起，下丘脑功能也就会受到损害，同时卵巢无法分泌荷尔蒙，这样就无法正常的排卵，就会出现月经少的状态。

　　3)减肥过度：有些爱美的女性喜欢过度的减肥，殊不知，减肥的过程中，就会少量摄入蛋白质和脂肪，这么少的蛋白质和脂肪是无法提供人的正常生活的，也会影响到雌激素的合成，导致了闭经或者月经少的现象。

　　4)人流：有的患者是因为频繁的做人流手术，导致了子宫壁的破坏，无法正常的修复，影响了月经，甚至严重的可以导致不孕不育。

　　5)滥用药物：大量用一些抗生素导致了女性月经的失调，或者说是就不排卵的现象。导致了人体的机能受到了损害。

　　6)冷食物的刺激：如果妇女经常用一些冷食物的刺激，就会引起盆腔内的血管收缩，引起了闭经或者月经少的状态。

　　7)电磁波：家里的一些家用电器和电子产品的辐射都可以产生不同程度的电磁波，这些电磁波对于人体的危害可不小，就会引起女性的内分泌失调，从而引发了月经失调。

　　8)子宫肌瘤：有些患者是因为患有子宫肌瘤后就会出现月经不调的现象。

　　9)节育环：节育环是很多人经常用与避孕的东西，但是如果这种东西使用的不安全，不卫生，就会引发炎症，导致了内分泌的失调。

　　10)甲状腺：如果甲状腺的功能亢进或者是底下，也十分容易引发卵巢的功能下降，导致月经出现了不规律的状态，引发了月经失调。

　　说了这么多，相信很多患者对于月经失调有了初步的认识，但是光光有认识是不够的，在生活中应该注意以上十点引起经期紊乱的要素，注意在生活中远离这些引发的原因，也希望每个人都可以远离疾病的困扰，快快乐乐的生活。