白癜风患者如何正确洗澡?

　　洗澡不仅能够清除污垢、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠，还可以提高皮肤的新陈代谢功能与抗病能力。但由于白癜风患者的皮肤比较脆弱、敏感，所以洗澡时一定要多加注意。下面就针对白癜风患者应该如何正确洗澡，为大家详细介绍。

　　一、白癜风患者洗澡的温度有什么要求吗？

　　白癜风患者洗澡的温度，一般应该在35~40摄氏度为宜。若是大家想用热水浴解乏的话，水温可以略高一点，约为40摄氏度，可以用手试一下，感觉略微有点烫就可以了，不宜太高。因为水温过高，会使得全身表皮血管扩张，导致血流量减少，进而发生缺氧的症状。当然，洗澡的温度也是因时、因人制宜的，患者需要根据自己的体质与天气温度调节。

　　二、洗澡的频率

　　洗澡频度要因时因地而异，夏季人体汗液分泌旺盛，每天应冲洗1次，但是春、秋、冬季节天气不热，洗澡频率应该适当的降低，不宜过于频繁。若是过于频繁，会消灭皮肤表面对身体的有益菌，降低人体的抵御外来细菌和病毒的能力，使得白斑扩散的风险大大增加。

　　三、洗澡时间不宜过久

　　洗澡时热水会对白癜风患者的皮肤产生较大的刺激，洗澡时间越长，对患者皮肤的伤害越大。建议白癜风患者洗澡时间以不超过20分钟为宜。

　　四、白癜风患者洗澡时不宜过度搓揉

　　大家应该都知道，白癜风患者患处的皮肤比较脆弱，若是大力的搓揉，会对患处的皮肤产生较大的刺激，严重的可能会因此造成皮肤外伤，从而引发白癜风的同形反应，进而导致白癜风病情加重。

　　五、要选择温和刺激性较小的护肤品

　　如果患者在沐浴后，有涂抹护肤品的习惯，建议选择一些温和无刺激性的化妆品，以免对皮肤造成二次伤害。

　　六、沐浴后应注意保温

　　由于白癜风患者的免疫力较低，容易受到病毒的侵扰，所以，白癜风患者在沐浴完后，不要急着立刻出去，应该在洗澡间轻柔的擦拭掉多余的水分，然后穿上衣物后再出去。

　　以上是针对白癜风患者如何正确洗澡，进行的详细介绍，希望对大家有所帮助。洗澡看似一件小事情，其中却包含着大学问。了解并学习属于白癜风患者的沐浴方式，让白癜风患者洁净皮肤的同时，离恢复健康肤色更近一步。