夏季白癜风养生食谱推荐吃了有益

　　白癜风患者的饮食一直都很重要，良好的饮食对白癜风患者的治疗起到一定的辅助作用。推荐一些很适合白斑患者食用的养生食谱，这些养生菜，材料易备，做法简单尤其适合白癜风患者食用。那么，夏季白癜风养生食谱推荐吃了有益？下面就由白癜风医院的医生为大家进行专业的解答：

　　一、炝拌什锦

　　配料：豆腐1块，嫩豆角50克，黑木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。

　　做法：1,将豆腐、豆角、黑木耳均切成丁。锅内加水烧开，将豆腐、豆角、黑木耳分别焯透，捞出淋干水分，装盘备用。2，炒锅烧热，入植物油，把花椒下锅，炝出香味，再将葱末、盐、味精同入锅内，搅拌均匀，倒在食材上，淋点香油搅匀即可。

　　功效：白癜风患者使用这道菜能够生津止渴，健脾化湿。

　　二、清拌茄子

　　食材：嫩茄子500克，黑芝麻15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。

　　做法：1，茄子洗净削皮，切成小片放入碗内，撒上少许盐。再投入凉水中，泡水除去茄褐色，捞出后放锅内蒸熟，取出晾凉2，蒜捣末，炒锅烧热加入香油，下花椒炸香，连油一同倒入碗内，加入酱油、白糖米醋、精盐味精、蒜末，调成汁。3，将调好的汁，浇在茄片上，撒上黑芝麻即成。

　　功效：白斑患者使用可清热通窍，健脾和胃，还能补充黑色素。

　　三、茴香豆

　　食材：黑豆250克，八角茴香及盐适量。

　　做法：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃30～50克为宜，不宜过多，食用过多易上火。

　　功效：黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。常食用黑豆能直接补充黑色素，这道菜适合白癜风患者食用。

　　四、芝麻盐

　　做法：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，做法简单。

　　用法：白斑患者可蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能，黑芝麻也是常见补充黑色素的食材。

　　科学治疗+饮食辅助=白斑康复

　　白癜风患者在饮食中应少吃富含维C的食材，维C过多会消耗身体中的黑色素。食疗能够很好的辅助白癜风的治疗，在做好白癜风饮食辅助的时候，还应坚持白癜风的科学治疗，只有科学治疗+饮食辅助相结合才能有效的治好白癜风。