正确护理痘痘，合肥医生告诉您

　　很多人在患上痘痘后，由于不能有足够的重视，导致痘痘的病情严重恶化，甚至出现毁容性的伤害，影响择业、择偶、交际，给患者带来不小的心理压力，所以对于痘痘千万不可忽视。痘痘除了需要及时进行治疗，日常的护理也对治疗有着不小的帮助，下面就来看看痘痘的正确护理事项。

　　一、不要去吃一些辛辣刺激的食物

　　脸上长痘痘后，除了在日常的护肤保养中需要注意，饮食方面也需要有所节制，平时喜欢吃辛辣、烧烤等食物的患者一定要改掉这个习惯，不要在这个时候让本来就脆弱的皮肤雪上加霜，多吃健康食物，比如多吃些富含维生素的蔬菜水果，它不但能够帮助痘痘早日的愈合，同时还能美容养颜。

　　二、保持皮肤清洁

　　清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路，所以要把皮肤洗干净。清洗时不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成分会刺激皮肤，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以要用温开水，中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。

　　三、不要用手去挤它

　　长痘痘后切忌用用手直接去挤它，因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重，此外，即使你把手洗干净了，挤痘痘的力道稍微用力也会造成皮下淤血，形成难以消退的难看痘痕。尤其是三角区的痘痘，更不应该乱挤。

　　四、不要去角质

　　去角质虽能避免毛孔堵塞，预防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情况下，则不适宜去角质，因为长痘痘的肌肤本身就处于敏感脆弱的时期，此时为肌肤去角质，会刺激到皮肤，让痘痘肌肤更加恶化。合肥哪个 医院治疗痘痘好。

　　五、充足睡眠

　　习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。睡眠不足还会导致皮肤加速衰老，应该尽量充足的睡眠。合肥哪个 医院治疗痘痘好。

　　提醒：痘痘不仅影响患者形象，甚至由此引起很多可怕的伤害。所以在发现痘痘的同时，要尽早到正规皮肤医院接受科学治疗，早治疗早恢复。