预防肛裂的方法有哪些？

　　在我们日常生活中，有一种常见的疾病，那就是肛裂。它的发生除了不注意自身的清洁卫生外，还有干燥的大便造成肛门周围的皮肤破损，这给很多患者都来了极大的痛苦。而且这种疾病容易产生炎症，不易。既然肛裂有如此大的危害，该如何预防呢?今天乌鲁木齐肛肠医院的就为大家介绍肛裂的预防方法。

　　预防肛裂的方法有哪些?要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。

　　肛裂发生在长期大便秘结的病人。由于大便又干又硬，粪便直径超过正常肛管扩张的限度，用力过猛时肛管皮肤即可撕裂，开始形成肛裂。一般部位的创伤均可，而肛裂时创口已被粪便污染不易愈合。

　　加上经常大便反复损伤，使裂痕深及全层皮肤并感染疡，再加上肛门局部的解剖生理，在排便时肛管后方受粪便的压力比前方大，这也是发生肛裂的原因之一，但毕竟不是人人都会患肛裂，因此肛裂是可以预防的。

　　肛裂的预防方法有哪些呢?乌鲁木齐肛肠医院的说在日常生活中，大家如果不想患上肛裂，那就要认真做好预防措施，因为做好了这些工作，才能避免肛裂的出现，还有，发现了自己有肛裂的情况，就要及时去医院进行治疗。